นารีกระจ่าง
นารีกระจ่าง

ดอกไม้สร้างรายได้นับแสน, ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก, ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต

หน้ารายการ
5 ส.ค. 59

พบกับแขกรับเชิญพิเศษ คุณขาบ สุทธิพงษ์ สุริยะ ที่จะมาแนะนำให้เหล่านารีทุกคนได้รู้จักผลิตภัณฑ์ และอาหารแปรรูปของมูลนิธิโครงการหลวง โครงการส่วนพระองค์ที่มีเชฟชื่อดังระดับประเทศมาร่วมสร้างสรรค์เมนูสุดพิเศษ เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ในโอกาสฉลองสิริราชสมบัติครบ 70 ปี และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ ในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 7 รอบ นอกจากนี้ยังมีสาระน่ารู้อื่นๆ อีกมากมาย ดังนี้


ภัยรอบตัว : ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต

ภัยรอบตัววันนี้เป็นเรื่องราวของหญิงสาวรายหนึ่งที่ใช้บริการลิฟท์สาธารณะในห้างสรรพสินค้า เธอบังเอิญไปยืนเยื้องกับโรคจิตที่กำลังช่วยตัวเอง กว่าเธอจะรู้ตัวโรคจิตบ้ากามรายนั้นก็เสร็จกิจและหนีไป ยังคงตามจับไม่ได้จนถึงทุกวันนี้


Talk : แผ่นประคบเท้าเพื่อดีท๊อกซ์ ดูดสารพิษจากฝ่าเท้าได้จริงหรือ !!

หลายคนมักละเลยการดูแลฝ่าเท้าของตัวเอง โดยที่ไม่รู้เลยว่าบางครั้งตัวการที่ทำให้ปวดหลังหรือป่วยอยู่บ่อย ๆ ก็มาจากการไม่ดูแลเท้าของตัวเองให้ดี บางครั้งที่หลายๆคน นิยมใช้อุปกรณ์ หรือแผ่นประคบชนิดต่างๆ มาประคบ และคิดว่าสิ่งเหล่านี้ สามารถช่วยดูดสารพิษ หรือของเสียจากร่างกายออกมาได้นั้น ยิ่งไม่น่าเป็นไปได้ วันนี้ชวนไขข้อข้องใจว่าแผ่นประคบที่ขายในท้องตลาดมากมายเหล่านี้ จะช่วยดูดสารสารพิษจากเท้าของเราได้จริงหรือไม่ ไปฟังคำอธิบายจาก นพ.ภาสกิจ วัณนาวิบูล อุปนายกและเลขาธิการสมาคมแพทย์แพทย์จีนประเทศไทย


สุดยอดแม่บ้าน : วิธีป้องกันสุนัขและแมวฉี่ไม่เลือกที่

พบกับ 3 วิธีง่ายๆ ที่คุณแม่บ้านใช้ได้ทุกที่ เพื่อป้องกันไม่ให้สุนัขและแมวมาฉี่แบบไม่เลือกที่ สร้างความรำคาญใจให้กับคุณแม่บ้านทั้งหลาย


Talk : ใส่ไอเดียให้ดอกไม้สร้างรายได้นับแสน

ใครที่เบื่อการจัดดอกไม้แบบเดิม อยากหาสไตล์การจัดดอกไม้แบบใหม่ หรือกำลังมีไอเดียอยากเปิดร้านดอกไม้ ต้องไม่พลาด เพราะผู้ที่จะมาให้คำแนะนำและสาธิตการจัดดอกไม้ในวันนี้ เป็นเจ้าของร้านดอกไม้แนวใหม่ ที่ใส่ความคิดสร้างสรรค์จนประสบความสำเร็จมีคนเข้าไปใช้บริการมากมาย นั่นก็คือ คุณลักษณ์ ณัฐพัชร สุริยะกำพล เจ้าของร้าน Oneday Wallflowers ที่ในวันนี้จะมาพูดคุยและสาธิตการจัดดอกไม้


กระจ่างจิต : รู้หรือไม่อาชีพไหนเสี่ยงทำลายสุขภาพ

ไปดูกันว่าจะมีอาชีพอะไรบ้างที่เป็น 10 อันดับอาชีพสุดเสี่ยงทำลายสุขภาพ


Talk : ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก

พูดคุยกับครูอ้อม อ้อมจิตต์ ป้อมอาษา ที่ใช้ฮูลาฮูปสร้างพลังชีวิตให้กับตัวเอง และเปลี่ยนโลกให้ใครอีกหลายคนจนประสบความสำเร็จ


นารีพาเที่ยว : นั่งรถไฟ เที่ยวเชียงใหม่แบบ Slow life

ออกเดินทางไปเที่ยวเชียงใหม่แบบนั่งรถไฟเที่ยว จากกรุงเทพฯ ถึง เชียงใหม่ ที่จะทำให้เราได้เพลิดเพลินกับความสวยงามของธรรมชาติทั้งสองข้างทาง และซึมซับกับชีวิตแบบชาวเหนือ ทั้งอาหารการกิน หรือหากอยากเดินซื้อสินค้าพื้นเมืองก็สามารถไปกันได้ที่ถนนคนเดิน


อาหารเป็นยา : สะเดา

"สะเดา" ผักสมุนไพรที่แม้จะมีรสขมขนาดไหน แต่ก็ยังเป็นของโปรดของใครหลายๆ คน โดยเฉพาะเมนูสะเดาน้ำปลาหวานที่กินกับปลาดุกย่าง หรือกุ้งเผา พร้อมกันแล้วจะลดความขมของสะเดาลง เหลือแต่ความเอร็ดอร่อย หรือบางคนอาจนำสะเดาไปลวกเพื่อลดความขมจิ้มกินกับน้ำพริกอีกด้วย แต่สะเดานี้จะดีต่อร่างกายในเรื่องใดบ้าง ไปติดตามกันในช่วงอาหารเป็นยา


Cooking กับเชฟ : บานอฟฟี่

พบกับเชฟสาวสวย คุณแจง กุสุมา ไกรมณี ที่ในวันนี้จะมาทำบานอฟฟี่แบบง่ายๆ ให้แฟนๆ นารีกระจ่างได้ชิมกัน


หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : ทำความสะอาดเครื่องซักผ้า

วันนี้หุ่นสวยด้วยงานบ้าน เรามีวิธีออกกำลังกาย พร้อมๆ กับการทำความสะอาดเครื่องซักผ้า จะมีท่าทางอย่างไรไปติดตามกันเลย


โชว์ของ : กันยารัตน์ จิตตเกษม

พบกับเรื่องราวดีๆ ที่เกิดขึ้น ณ โรงเรียนบ้านขุนสมุทร โดย กันยารัตน์ จิตตเกษม ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านขุนสมุทร กับความมุ่งมั่นที่จะพัฒนาโรงเรียนให้มีความเจริญขึ้น เด็กนักเรียนมีคุณภาพชีวิตและการศึกษาที่ดีกว่าเดิม

ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย