คนสู้โรค
หน้ารายการ ระวังผิวแห้งในผู้สูงวัย, คืนความฟิตคนวัย 45 ปีขึ้นไปให้สดใส
3 ธ.ค. 63
- รู้สู้โรค : ระวังผิวแห้งในผู้สูงวัย
อาการผิวแห้งในผู้สูงวัย มีสิ่งใดบ้างที่ต้องระวัง โรคประจำตัวจะทำให้ผิวแห้งได้หรือไม่ ร่วมพูดคุยและตอบข้อสงสัยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
- ห้องเรียนวัยเก๋า : วัยเก๋าเรียนรู้ที่กำแพงเพชร
ตามวัยเก๋าไปเรียนรู้วัฒนธรรมใน จ.กำแพงเพชร ชมวัดหนองปลิง ศาสนสถานเก่าแก่ จากนั้นแช่เท้าผ่อนคลายที่บ่อน้ำร้อนพระร่วง และเดินตลาดย้อนยุคนครชุม
- ออกกำลังเป็นยา : คืนความฟิตคนวัย 45 ปีขึ้นไปให้สดใส
โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย มาแนะนำ 4 ท่าเรียกความฟิต สำหรับคนวัย 45 ปีขึ้นไป เพิ่มความสดชื่น สดใส ให้ร่างกายได้ทุกวัน กระตุ้นหัวใจให้แข็งแรง
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 3 ธันวาคม 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live



























































