คนสู้โรค
หน้ารายการ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่จากการใช้โทรศัพท์มือถือ, กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้คุณค่าอาหาร
29 ม.ค. 64
- กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : แก้ปวดคอ บ่า ไหล่จากการใช้โทรศัพท์มือถือ
ดร. นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ มาสาธิตการบริหารร่างกาย ยืดเหยียดแก้อาการปวดคอ, บ่า และไหล่ จากการใช้โทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน
- รู้สู้โรค : กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้คุณค่าอาหาร
ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป จะมีปริมาณของโซเดียมเป็นจำนวนมาก ควรกินอย่างไรให้ได้คุณค่าทางอาหารที่หลากหลาย ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
- บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กิจกรรมบำบัดลดตื่นตระหนกกับโควิด-19
เรียนรู้เทคนิคการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง เพื่อลดความตื่นตระหนก ตกใจกับวิกฤตโควิด-19 กับ ผศ. ดร. ก.บ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 29 มกราคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live



























































