คนสู้โรค
หน้ารายการ ตรวจคัดกรองโรคสมองเสื่อม, โยคะในมุมนักกายภาพ คลายปวดคอและบ่า
10 พ.ย. 63
- รู้สู้โรค : ตรวจคัดกรองโรคสมองเสื่อม
พฤติกรรมใดบ้างที่เสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม มาร่วมตรวจสอบตัวเอง เพื่อคัดกรองโรคสมองเสื่อมกับ ผศ.นพ.ภาริส วงศ์แพทย์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
- ปรับก่อนป่วย : โยคะในมุมนักกายภาพ คลายปวดคอและบ่า
ไม่ว่าเราจะปวดคอ หรือปวดบ่า ก็สามารถบรรเทาอาการปวดได้ง่าย ๆ ด้วยการฝึกท่าโยคะ มาฟังคำแนะนำจาก กภ.ปรัธยาน์ ภาคภากร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- เก๋ายังฟิต : บริหารแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง
โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย ชวนวัยเก๋ามาบริหารร่างกาย ที่จะช่วยให้แกนกลางลำตัวแข็งแรง โดยใช้พื้นที่เพียงน้อยนิด
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 10 พฤศจิกายน 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live




























































