พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
นารีสนทนา : พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
มาไขกระจ่างด้วยกันกับโรคที่มาในช่วงฤดูร้อนไม่ว่าจะเป็น อาการปวดศีรษะแบบไมเกรน อาการหวัดแดด และฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด อาการของแต่ละโรคมีลักษณะอย่างไร แล้วเรามีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไร ไปติดตามกันกับ นายแพทย์ฆนัท ครุฑกูล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี
นารีสนทนา : "ซัก สะบัด รีด" แนะเทคนิคจัดการเสื้อผ้าแบบง่าย ๆ ด้วยของใช้ในบ้าน
ในวันนี้นารีกระจ่างมีเคล็ดลับเกี่ยวกับงานบ้านมาฝากกัน ที่จะช่วยให้คุณประหยัดเวลา ไม่ว่าจะเป็น วิธีการขจัดคราบสกปรกบนเสื้อด้วยของใช้ในบ้าน วิธีทำให้ผ้าเรียบโดยไม่ต้องใช้เตารีด และเคล็ดลับการรีดผ้าให้เรียบ วิธีการทำจะเป็นอย่างไรไปติดตามกัน
ครัวนารี : เมนู "แกงเผ็ดหมูนุ่มลูกโดดแตงโมอ่อน"
ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเมนูน่ารับประทาน รสชาติจัดจ้าน จากเชฟกิจ เสาวกิจ ปรีเปรม ที่มาพร้อมกับเมนู "แกงเผ็ดหมูนุ่มลูกโดดแตงโมอ่อน" ในวันนี้เชฟกิจจะมีเคล็ดลับในการทำเมนูนี้อย่างไรบ้าง ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 30 เมษายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
วิดีโอแนะนำ
"เศษอาหาร" ส่วนหนึ่งภาวะวิกฤตขยะโลก
5 เม.ย. 61อยู่ตึกสูงให้ปลอดภัย ต้องรู้ระบบความปลอดภัยในตัวอาคาร
9 เม.ย. 61เปิดใจ "ล่ามภาษามือ" นักแปลภาษาภาพสู่ภาษาเสียง
10 เม.ย. 61"เมืองเก่าคูบัว" แหล่งโบราณสถานสำคัญถิ่นไทยวน
11 เม.ย. 61นั่ง ยืน นอน พฤติกรรมเสี่ยง "หลังค่อม"
17 เม.ย. 61เทคนิคสร้างตัวให้ประสบความสำเร็จ
18 เม.ย. 61นวัตกรรมระดับโลก "ดนตรีบำบัด" ลดกังวล - เจ็บผ่าตัดต้อฯ
19 เม.ย. 61"คุณยายแกะกล่อง" เพจรีวิวของใช้ฯ บล็อกเกอร์วัย 91 ปี
20 เม.ย. 61"ดินสอ มินิ" หุ่นยนต์ดูแลผู้สูงอายุ - ผู้ป่วยติดเตียง
23 เม.ย. 61จากดีเจบ้านนอก สู่เจ้าของธุรกิจสำนักแต่งรถบิ๊กไบก์
24 เม.ย. 61"ทำร้ายร่างกาย" อารมณ์ชั่ววูบ หรือ ปัญหาทางจิต?
25 เม.ย. 61รักษาปวด - บวมเข่า ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
26 เม.ย. 61ดูให้รู้ ก่อนโดนหลอกซื้อสินค้าเสริมความงาม
27 เม.ย. 61- กำลังเล่น...
พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
30 เม.ย. 61 ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
1 พ.ค. 61"น้องเพชร" เด็กไทยมือกีตาร์ไฟฟ้า สร้างชื่อสู่เวทีระดับโลก
2 พ.ค. 61"ปวดหลัง" ปวดอย่างไรไม่ควรมองข้าม
3 พ.ค. 61ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน (ภาค 2)
4 พ.ค. 61"ยีน" สิ่งที่ควบคุมได้ ให้สุขภาพดี, กินตามธาตุ จุดเริ่มต้นดูแลสุขภาพ
7 พ.ค. 61กินอย่างไรต้านโรค - อายุยืน, จากเด็กหัวดีแต่ไม่ได้เรียน สู่แม่ค้าขนมเบื้อง
8 พ.ค. 61สัมผัสวิถีชีวิตผู้คนในชุมชนบางใบไม้
9 พ.ค. 61ตะกั่วป่า เมืองสวยในหุบเขาแห่งอันดามัน จ.พังงา
10 พ.ค. 61ทุเรียนยุค 4.0, กำจัดขนด้วยวิธีธรรมชาติ
11 พ.ค. 61ไอดอลนักวิ่งโลกมืด, คอนซีลเลอร์ ปกปิดผิวเสีย
15 พ.ค. 61อาหารเสริม อาจแลกมาด้วยชีวิต/ สูตรน้ำยาทำความสะอาดพกพา
16 พ.ค. 61เสียเงินอย่างไร ไม่ให้เข้าข่ายความคุ้มค่าลวง, ผักบุ้งฝอยกุ้งสด
17 พ.ค. 61ค้ำประกันอย่างไร ไม่ให้มีหนี้, แนะเคล็ดลับทำความสะอาด
18 พ.ค. 61ยาอมสมุนไพรสูตรทำเอง, ย้ายลิงสู่เกาะ แก้ปัญหาข้อพิพาท
21 พ.ค. 61เครื่องดื่มจากผลอินทผลัม, หยุดพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็กก่อนสายเกินไป
22 พ.ค. 61ห่างไกลโรค ต้องรู้จักกินไขมันให้ถูกวิธี, เซลล์ต้นกำเนิดดอกบัวหลวง
23 พ.ค. 61
"เศษอาหาร" ส่วนหนึ่งภาวะวิกฤตขยะโลก
5 เม.ย. 61อยู่ตึกสูงให้ปลอดภัย ต้องรู้ระบบความปลอดภัยในตัวอาคาร
9 เม.ย. 61เปิดใจ "ล่ามภาษามือ" นักแปลภาษาภาพสู่ภาษาเสียง
10 เม.ย. 61"เมืองเก่าคูบัว" แหล่งโบราณสถานสำคัญถิ่นไทยวน
11 เม.ย. 61นั่ง ยืน นอน พฤติกรรมเสี่ยง "หลังค่อม"
17 เม.ย. 61เทคนิคสร้างตัวให้ประสบความสำเร็จ
18 เม.ย. 61นวัตกรรมระดับโลก "ดนตรีบำบัด" ลดกังวล - เจ็บผ่าตัดต้อฯ
19 เม.ย. 61"คุณยายแกะกล่อง" เพจรีวิวของใช้ฯ บล็อกเกอร์วัย 91 ปี
20 เม.ย. 61"ดินสอ มินิ" หุ่นยนต์ดูแลผู้สูงอายุ - ผู้ป่วยติดเตียง
23 เม.ย. 61จากดีเจบ้านนอก สู่เจ้าของธุรกิจสำนักแต่งรถบิ๊กไบก์
24 เม.ย. 61"ทำร้ายร่างกาย" อารมณ์ชั่ววูบ หรือ ปัญหาทางจิต?
25 เม.ย. 61รักษาปวด - บวมเข่า ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
26 เม.ย. 61ดูให้รู้ ก่อนโดนหลอกซื้อสินค้าเสริมความงาม
27 เม.ย. 61- กำลังเล่น...
พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
30 เม.ย. 61 ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
1 พ.ค. 61"น้องเพชร" เด็กไทยมือกีตาร์ไฟฟ้า สร้างชื่อสู่เวทีระดับโลก
2 พ.ค. 61"ปวดหลัง" ปวดอย่างไรไม่ควรมองข้าม
3 พ.ค. 61ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน (ภาค 2)
4 พ.ค. 61"ยีน" สิ่งที่ควบคุมได้ ให้สุขภาพดี, กินตามธาตุ จุดเริ่มต้นดูแลสุขภาพ
7 พ.ค. 61กินอย่างไรต้านโรค - อายุยืน, จากเด็กหัวดีแต่ไม่ได้เรียน สู่แม่ค้าขนมเบื้อง
8 พ.ค. 61สัมผัสวิถีชีวิตผู้คนในชุมชนบางใบไม้
9 พ.ค. 61ตะกั่วป่า เมืองสวยในหุบเขาแห่งอันดามัน จ.พังงา
10 พ.ค. 61ทุเรียนยุค 4.0, กำจัดขนด้วยวิธีธรรมชาติ
11 พ.ค. 61ไอดอลนักวิ่งโลกมืด, คอนซีลเลอร์ ปกปิดผิวเสีย
15 พ.ค. 61อาหารเสริม อาจแลกมาด้วยชีวิต/ สูตรน้ำยาทำความสะอาดพกพา
16 พ.ค. 61เสียเงินอย่างไร ไม่ให้เข้าข่ายความคุ้มค่าลวง, ผักบุ้งฝอยกุ้งสด
17 พ.ค. 61ค้ำประกันอย่างไร ไม่ให้มีหนี้, แนะเคล็ดลับทำความสะอาด
18 พ.ค. 61ยาอมสมุนไพรสูตรทำเอง, ย้ายลิงสู่เกาะ แก้ปัญหาข้อพิพาท
21 พ.ค. 61เครื่องดื่มจากผลอินทผลัม, หยุดพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็กก่อนสายเกินไป
22 พ.ค. 61ห่างไกลโรค ต้องรู้จักกินไขมันให้ถูกวิธี, เซลล์ต้นกำเนิดดอกบัวหลวง
23 พ.ค. 61




























































