ฝึกสมองประลองความจำ ด้วยกิจกรรมการขยับนิ้วตามคำสั่งฝึกสมองประลองความจำ ด้วยกิจกรรมการขยับนิ้วตามคำสั่ง สร้างการรับรู้และตอบสนองผ่านการฟัง การคิด การเคลื่อนไหว แบบง่าย ๆ
ฝึกสมองประลองความจำ ด้วยกิจกรรมการขยับนิ้วตามคำสั่งฝึกสมองประลองความจำ ด้วยกิจกรรมการขยับนิ้วตามคำสั่ง สร้างการรับรู้และตอบสนองผ่านการฟัง การคิด การเคลื่อนไหว แบบง่าย ๆ
เป็นมะเร็ง อะไรกินได้ อะไรกินไม่ได้ ?อาหารที่ควรกินและควรหลีกเลี่ยง สำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง โดย ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
เป็นมะเร็ง อะไรกินได้ อะไรกินไม่ได้ ?อาหารที่ควรกินและควรหลีกเลี่ยง สำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง โดย ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ออกกำลังกายฟื้นฟูปอดด้วยการทำกายภาพบำบัดผลกระทบควิด-19 ส่งผลโดยตรงต่อระบบหายใจและปอด ชวนมาออกกำลังกายฟื้นฟูปอดด้วยการทำกายภาพบำบัด
ออกกำลังกายฟื้นฟูปอดด้วยการทำกายภาพบำบัดผลกระทบควิด-19 ส่งผลโดยตรงต่อระบบหายใจและปอด ชวนมาออกกำลังกายฟื้นฟูปอดด้วยการทำกายภาพบำบัด
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัดข้อเข่าและข้อสะโพกเทียมปัจจุบันนวัตกรรมทางการแพทย์ได้พัฒนาคิดค้นหุ่นยนต์ที่ช่วยในการผ่าตัดข้อเข่าและข้อสะโพกเทียม หุ่นยนต์จะเข้ามามีส่วนช่วยในการผ่าตัดอย่างไร และใครที่เหมาะกับการรักษาแบบนี้บ้าง ?
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัดข้อเข่าและข้อสะโพกเทียมปัจจุบันนวัตกรรมทางการแพทย์ได้พัฒนาคิดค้นหุ่นยนต์ที่ช่วยในการผ่าตัดข้อเข่าและข้อสะโพกเทียม หุ่นยนต์จะเข้ามามีส่วนช่วยในการผ่าตัดอย่างไร และใครที่เหมาะกับการรักษาแบบนี้บ้าง ?
ประโยชน์ของพืชผักสวนครัว, ธาราบำบัด คลายร้อนทำให้สุขภาพดีพืชผักสวนครัว เป็นสมุนไพรที่สามารถปลูกเองง่าย ๆ ภายในบ้านเรือน จะมีชนิดไหนที่มีสรรพคุณดีต่อร่างกายบ้าง ?
ประโยชน์ของพืชผักสวนครัว, ธาราบำบัด คลายร้อนทำให้สุขภาพดีพืชผักสวนครัว เป็นสมุนไพรที่สามารถปลูกเองง่าย ๆ ภายในบ้านเรือน จะมีชนิดไหนที่มีสรรพคุณดีต่อร่างกายบ้าง ?
รับมืออาการปวดเข่า ด้วยท่าบริหารกล้ามเนื้อบริเวณข้อเข่ารับมืออาการปวดเข่า ขณะขึ้นลงบันได ด้วยท่าบริหารกล้ามเนื้อบริเวณข้อเข่าให้แข็งแรงเพื่อประคองเข่าให้มั่นคง
รับมืออาการปวดเข่า ด้วยท่าบริหารกล้ามเนื้อบริเวณข้อเข่ารับมืออาการปวดเข่า ขณะขึ้นลงบันได ด้วยท่าบริหารกล้ามเนื้อบริเวณข้อเข่าให้แข็งแรงเพื่อประคองเข่าให้มั่นคง
ใช้น้ำมันประกอบอาหารให้ถูกประเภทรู้จักชนิดของน้ำมันและอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการนำมาประกอบอาหาร เพื่อลดผลเสียสาเหตุของการก่อโรคต่าง ๆ
ใช้น้ำมันประกอบอาหารให้ถูกประเภทรู้จักชนิดของน้ำมันและอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการนำมาประกอบอาหาร เพื่อลดผลเสียสาเหตุของการก่อโรคต่าง ๆ
แปรรูปกระท่อมก้านแดง ส่งเสริมสุขภาพแปรรูปกระท่อมก้านแดงเป็นสินค้าและผลิตภัณฑ์เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น ชา ขนม หรือยาแคปซูลต่าง ๆ ช่วยสร้างรายได้ให้กับชุมชน
แปรรูปกระท่อมก้านแดง ส่งเสริมสุขภาพแปรรูปกระท่อมก้านแดงเป็นสินค้าและผลิตภัณฑ์เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น ชา ขนม หรือยาแคปซูลต่าง ๆ ช่วยสร้างรายได้ให้กับชุมชน
ออกกำลังกายด้วยลูกบอลสำหรับผู้สูงอายุการบริหารร่างกายโดยใช้ลูกบอล จะช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น และช่วยในเรื่องของการทรงตัวในผู้สูงอายุ
ออกกำลังกายด้วยลูกบอลสำหรับผู้สูงอายุการบริหารร่างกายโดยใช้ลูกบอล จะช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น และช่วยในเรื่องของการทรงตัวในผู้สูงอายุ
ปัญหาโรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทเมื่อร่างกายเสื่อมลงในช่วงที่อายุเพิ่มมากขึ้น กระดูกจะเริ่มมีความเปราะบาง พฤติกรรมการยกของหนัก หรือการไอ จามอย่างรุนแรง อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาโรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
ปัญหาโรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทเมื่อร่างกายเสื่อมลงในช่วงที่อายุเพิ่มมากขึ้น กระดูกจะเริ่มมีความเปราะบาง พฤติกรรมการยกของหนัก หรือการไอ จามอย่างรุนแรง อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาโรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
มาฝึกท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อมฝึกการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายได้สั่งการย้อนขึ้นไปถึงสมอง เพื่อให้สมองได้มีการบริหารเพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
มาฝึกท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อมฝึกการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายได้สั่งการย้อนขึ้นไปถึงสมอง เพื่อให้สมองได้มีการบริหารเพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
อาหารช่วยต้านแดด, ข้อควรปฏิบัติเมื่อพบผู้ป่วยเกิดลมชักดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอกด้วยการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีสารสำคัญในการปกป้องรังสียูวีและฟื้นฟูเซลล์ผิว
อาหารช่วยต้านแดด, ข้อควรปฏิบัติเมื่อพบผู้ป่วยเกิดลมชักดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอกด้วยการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีสารสำคัญในการปกป้องรังสียูวีและฟื้นฟูเซลล์ผิว
ความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากเมื่ออายุมากขึ้นในผู้ชาย หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก การเข้ารับการตรวจคัดกรองจึงมีความสำคัญ เพราะเมื่อตรวจพบเจอไว ก็สามารถรีบรักษาให้หายได้
ความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากเมื่ออายุมากขึ้นในผู้ชาย หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก การเข้ารับการตรวจคัดกรองจึงมีความสำคัญ เพราะเมื่อตรวจพบเจอไว ก็สามารถรีบรักษาให้หายได้
โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ, ฝังเข็มเฉพาะจุดรักษาอาการปวดการใช้งานของมือและข้อมือในกิจกรรมต่าง ๆ อย่างเป็นประจำซ้ำ ๆ ในท่าเดิม อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณมือและข้อมือได้ จะมีโรคใดที่พบเจอได้บ่อยบ้าง และมีวิธีปรับแก้ได้อย่างไร ?
โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ, ฝังเข็มเฉพาะจุดรักษาอาการปวดการใช้งานของมือและข้อมือในกิจกรรมต่าง ๆ อย่างเป็นประจำซ้ำ ๆ ในท่าเดิม อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณมือและข้อมือได้ จะมีโรคใดที่พบเจอได้บ่อยบ้าง และมีวิธีปรับแก้ได้อย่างไร ?
สมุนไพรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานพืชสมุนไพรบางชนิด มีคุณสมบัติในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้างที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ?
สมุนไพรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานพืชสมุนไพรบางชนิด มีคุณสมบัติในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้างที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ?
โควิด-19 กับไข้เลือดออก แตกต่างกันอย่างไรโควิด-19 กับไข้เลือดออก โรคจากการติดเชื้อไวรัสที่มีอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตเหมือนกัน และแม้ว่าจะมีอาการมีไข้คล้ายคลึงกันแต่มีอาการต่อระบบอื่น ๆ แตกต่างกัน มาเรียนรู้และแยกอาการของสองโรคเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง
โควิด-19 กับไข้เลือดออก แตกต่างกันอย่างไรโควิด-19 กับไข้เลือดออก โรคจากการติดเชื้อไวรัสที่มีอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตเหมือนกัน และแม้ว่าจะมีอาการมีไข้คล้ายคลึงกันแต่มีอาการต่อระบบอื่น ๆ แตกต่างกัน มาเรียนรู้และแยกอาการของสองโรคเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง
ข้าวเหนียวมะม่วงกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพข้าวเหนียวมะม่วง เมนูอาหารหวานไทยที่ให้พลังงานสูงจะกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ข้าวเหนียวมะม่วงกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพข้าวเหนียวมะม่วง เมนูอาหารหวานไทยที่ให้พลังงานสูงจะกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคออทิสติกฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ ด้วยเกมส์ที่ต้องใช้การจดจ่อเพื่อสร้างคลื่นสมอง อัลฟา (Alpha) ซึ่งเป็นสภาวะที่สมองมีสมาธิสามารถเรียนรู้ จดจำ คิด และการแก้ปัญหาได้อย่างมีเหตุมีผล
ฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคออทิสติกฝึกสมองสร้างสมาธิสำหรับผู้สูงอายุ ด้วยเกมส์ที่ต้องใช้การจดจ่อเพื่อสร้างคลื่นสมอง อัลฟา (Alpha) ซึ่งเป็นสภาวะที่สมองมีสมาธิสามารถเรียนรู้ จดจำ คิด และการแก้ปัญหาได้อย่างมีเหตุมีผล
ฝึกสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม, แบ่งเวลาเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีพาไปชะลอภาวะสมองเสื่อม ด้วยกิจกรรมที่ช่วยฝึกสมองให้เกิดกระบวนการรับรู้ การจัดการข้อมูล และการตอบสนองอย่างเหมาะสม
ฝึกสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม, แบ่งเวลาเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีพาไปชะลอภาวะสมองเสื่อม ด้วยกิจกรรมที่ช่วยฝึกสมองให้เกิดกระบวนการรับรู้ การจัดการข้อมูล และการตอบสนองอย่างเหมาะสม
