ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น ผู้ที่มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น การฝึกการทรงตัวอาจไม่สามารถทำได้ง่ายเหมือนคนทั่วไป การปรับท่าให้เหมาะสม อาจต้องใช้อุปกรณ์เข้ามาช่วยในการฝึก ติดตามคำแนะนำได้จาก ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะ
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น ผู้ที่มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น การฝึกการทรงตัวอาจไม่สามารถทำได้ง่ายเหมือนคนทั่วไป การปรับท่าให้เหมาะสม อาจต้องใช้อุปกรณ์เข้ามาช่วยในการฝึก ติดตามคำแนะนำได้จาก ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะ
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด หลังบริจาคเลือดควรดื่มน้ำให้มาก และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อฟื้นฟูร่างกายที่สูญเสียเลือดไป ติดตามคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด หลังบริจาคเลือดควรดื่มน้ำให้มาก และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อฟื้นฟูร่างกายที่สูญเสียเลือดไป ติดตามคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว น้ำหวานจากช่อดอกมะพร้าว เป็นน้ำหวานจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ติดตามความรู้กับ กวี หมั่นถนอม วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวปากพูน
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว น้ำหวานจากช่อดอกมะพร้าว เป็นน้ำหวานจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ติดตามความรู้กับ กวี หมั่นถนอม วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวปากพูน
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก สายตาสั้นสำหรับเด็กในประเทศไทยพบว่า เด็กในวัยประถมมีปัญหาสายตาสั้นถึงร้อยละ 10 ปัจจุบันมีนวัตกรรมเลนส์ชนิดพิเศษที่มีลักษณะเฉพาะ ช่วยชะลอปัญหาสายตาสั้นในเด็กได้มากถึง 60 %
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก สายตาสั้นสำหรับเด็กในประเทศไทยพบว่า เด็กในวัยประถมมีปัญหาสายตาสั้นถึงร้อยละ 10 ปัจจุบันมีนวัตกรรมเลนส์ชนิดพิเศษที่มีลักษณะเฉพาะ ช่วยชะลอปัญหาสายตาสั้นในเด็กได้มากถึง 60 %
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง ทางการแพทย์แผนไทยแนะนำสมุนไพรที่เหมาะกับการพกติดตัวเมื่อต้องเดินทาง ติดตามแนวทางการใช้สมุนไพร กับหมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง ทางการแพทย์แผนไทยแนะนำสมุนไพรที่เหมาะกับการพกติดตัวเมื่อต้องเดินทาง ติดตามแนวทางการใช้สมุนไพร กับหมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือปัสสาวะไม่สุด ไม่พุ่ง สะดุดเป็นช่วง ๆ อาการเหล่านี้อาจเสี่ยงที่จะเกิดเป็นโรคต่อมลูกหมากโต และลุกลามไปถึงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในที่สุดได้ ติดตามแนวทางการป้องกันกับ แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือปัสสาวะไม่สุด ไม่พุ่ง สะดุดเป็นช่วง ๆ อาการเหล่านี้อาจเสี่ยงที่จะเกิดเป็นโรคต่อมลูกหมากโต และลุกลามไปถึงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในที่สุดได้ ติดตามแนวทางการป้องกันกับ แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา รู้จักกับสารสำคัญในอาหาร คุณค่าทางโภชนาการที่ปลอดภัยออกฤทธิ์ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ทดแทนการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกัญชา
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา รู้จักกับสารสำคัญในอาหาร คุณค่าทางโภชนาการที่ปลอดภัยออกฤทธิ์ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ทดแทนการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกัญชา
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา การใช้กัญชากัญชง กับข้อกฎหมายที่เกี่ยวข้อง และสิทธิความคุ้มครองต่าง ๆ เพื่อปกป้องตนเองหากเกิดความเสียหายจากสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ที่นำกัญชงกัญชามาเป็นส่วนประกอบ
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา การใช้กัญชากัญชง กับข้อกฎหมายที่เกี่ยวข้อง และสิทธิความคุ้มครองต่าง ๆ เพื่อปกป้องตนเองหากเกิดความเสียหายจากสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ที่นำกัญชงกัญชามาเป็นส่วนประกอบ
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ผู้หญิง มักจะมีกลุ่มโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในร่างกาย ส่วนใหญ่จะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน ศาสตร์การแพทย์แผนไทยมีการดูแลด้วยการใช้สมุนไพร ติดตามความรู้ กับ หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ผู้หญิง มักจะมีกลุ่มโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในร่างกาย ส่วนใหญ่จะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน ศาสตร์การแพทย์แผนไทยมีการดูแลด้วยการใช้สมุนไพร ติดตามความรู้ กับ หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา ตาแห้ง เป็นภาวะที่มีปริมาณน้ำตาหล่อเลี้ยงผิวตาไม่เพียงพอ พบมากจากพฤติกรรมการใช้สายตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน ติดตามความรู้จาก ประธานวิชาการราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา ตาแห้ง เป็นภาวะที่มีปริมาณน้ำตาหล่อเลี้ยงผิวตาไม่เพียงพอ พบมากจากพฤติกรรมการใช้สายตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน ติดตามความรู้จาก ประธานวิชาการราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย
วิตามิน D จากอาหาร จักกับวิตามิน D วิตามินที่ร่างกายได้รับจากแสงแดด ยังสามารถรับวิตามิน D ได้จากการรับประทานอาหาร ฟังคำแนะนำจากอาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
วิตามิน D จากอาหาร จักกับวิตามิน D วิตามินที่ร่างกายได้รับจากแสงแดด ยังสามารถรับวิตามิน D ได้จากการรับประทานอาหาร ฟังคำแนะนำจากอาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค ฟังคำแนะนำการใช้รากกัญชากับสุขภาพ จากหัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและความงาม
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค ฟังคำแนะนำการใช้รากกัญชากับสุขภาพ จากหัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและความงาม
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก ร่วมสำรวจใจคน Gen Y ที่อาจกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า และรู้จักวิธีรับมือด้วยการจัดการกับความคิดและอารมณ์ในเบื้องต้น
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก ร่วมสำรวจใจคน Gen Y ที่อาจกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า และรู้จักวิธีรับมือด้วยการจัดการกับความคิดและอารมณ์ในเบื้องต้น
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน ในทางการแพทย์แผนไทยมีความรู้ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้านที่สามารถหาได้ใกล้ตัว เป็นสมุนไพรตัวเลือกที่ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันในร่างกาย ต้านโรคร้ายต่าง ๆ ได้
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน ในทางการแพทย์แผนไทยมีความรู้ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้านที่สามารถหาได้ใกล้ตัว เป็นสมุนไพรตัวเลือกที่ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันในร่างกาย ต้านโรคร้ายต่าง ๆ ได้
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 ผู้ที่เลือกรับประทานอาหารแบบวีแกน มังสวิรัติ หรือผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์เลย เช่น ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก หรือกินเจเป็นเวลานาน อาจทำให้เสี่ยงต่อการขาดวิตามินบี 12
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 ผู้ที่เลือกรับประทานอาหารแบบวีแกน มังสวิรัติ หรือผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์เลย เช่น ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก หรือกินเจเป็นเวลานาน อาจทำให้เสี่ยงต่อการขาดวิตามินบี 12
อาหารลดอาการ Long Covid ฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด-19 ด้วยการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเน้นอาหารที่มีโปรตีนสูง
อาหารลดอาการ Long Covid ฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด-19 ด้วยการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเน้นอาหารที่มีโปรตีนสูง
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่ “ชาลำเพ็ง” สมุนไพรพื้นถิ่น ที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย ผ่อนคลายความเครียดและช่วยกระตุ้นการไหลเวียน
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่ “ชาลำเพ็ง” สมุนไพรพื้นถิ่น ที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย ผ่อนคลายความเครียดและช่วยกระตุ้นการไหลเวียน
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี สวนมะม่วงเขาใหญ่ นำความรู้จากคนรุ่นเก่า วิถีการทำเกษตรแบบดั้งเดิม สู่การพัฒนาแปรรูปอาหารจากคนรุ่นใหม่ ทำให้ได้ผลผลิตมะม่วงที่ปลอดภัยไร้สารเคมี และส่งผลดีต่อสุขภาพ
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี สวนมะม่วงเขาใหญ่ นำความรู้จากคนรุ่นเก่า วิถีการทำเกษตรแบบดั้งเดิม สู่การพัฒนาแปรรูปอาหารจากคนรุ่นใหม่ ทำให้ได้ผลผลิตมะม่วงที่ปลอดภัยไร้สารเคมี และส่งผลดีต่อสุขภาพ
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ ท่ากดจุดช่วยแก้อาการเมารถ เมาเรือ พร้อมแนะนำสมุนไพร ที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว ฟังคำแนะนำจาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ ท่ากดจุดช่วยแก้อาการเมารถ เมาเรือ พร้อมแนะนำสมุนไพร ที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว ฟังคำแนะนำจาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน หลังจากหมดประจำเดือนไปแล้ว 1 ปี หากมีปัญหาเลือดออกผิดปกติ มีก้อนเลือด หรือลิ่มเลือดไหลออกมาอีกครั้ง จากข้อมูลแม้จะมีแค่ 10 % สำหรับความเสี่ยงที่จะเกิดเป็นโรคมะเร็ง
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน หลังจากหมดประจำเดือนไปแล้ว 1 ปี หากมีปัญหาเลือดออกผิดปกติ มีก้อนเลือด หรือลิ่มเลือดไหลออกมาอีกครั้ง จากข้อมูลแม้จะมีแค่ 10 % สำหรับความเสี่ยงที่จะเกิดเป็นโรคมะเร็ง