"บางยี่รงค์" ตำบลต้นแบบสูงวัยสุขภาพดี
พาไปดูพื้นที่ต้นแบบสูงวัยสุขภาพดี ที่นี่เป็นชุมชนต้นแบบที่มีการจัดกิจกรรมให้กับผู้สูงอายุทุกเดือน เช่น เวิร์คชอปการทำครีมหนวดปลาหมอ นอกจากนั้นยังมีกิจกรรมสันทนาการ เช่น การชวนกันสวดมนต์ ออกกำลังกาย สุขสันต์วันเกิดผู้สูงอายุประจำเดือน ทำให้ผู้สูงอายุได้มีสังคม ลดความเครียด เลี่ยงซึมเศร้า
แผลแมวข่วน ! ปล่อยไว้หายเองหรือเสี่ยงอักเสบเรื้อรัง ?
เรื่องราวของแผลแมวข่วน ! ปล่อยไว้หายเองหรือเสี่ยงอักเสบเรื้อรัง ? พาคุณผู้ชมมาทำความเข้าใจเรื่องนี้ และร่วมหาคำตอบไปด้วยกันว่า เลี้ยงแมวอย่างไรให้เราและแมวอยู่ด้วยกันได้อย่างปลอดภัย ต่อกันด้วยเรื่องเจาะปลายนิ้วทั้ง 10 ช่วยลดความดันเลือดในสมอง จริงหรือ ?
โรคไต ภัยเงียบที่ป้องกันได้
โรคไต ไม่ใช่เรื่องไกลตัวแต่เป็น “ภัยเงียบ” ที่คนไทยจำนวนมากกำลังเผชิญโดยไม่รู้ตัว มา “รู้ทันโรคไต” ตั้งแต่ใครคือกลุ่มเสี่ยง อาการเตือนที่ไม่ควรมองข้าม กับ นพ.สิทธิพัทธ์ ถิรสัตยาพิทักษ์ อายุรแพทย์เฉพาะทางด้านโรคไต และจุดดำบางจุดบนใบหน้า อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคหัวใจ จริงหรือ ?
ย้ำคิดย้ำทำในผู้สูงอายุ โรคใจที่ต้องดูแลอย่างเข้าใจ
เรื่องราวของอาการย้ำคิดย้ำทำในผู้สูงอายุ โรคใจที่ต้องดูแลอย่างเข้าใจ ทำความเข้าใจและแนวทางการดูแลด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย แบบองค์รวม เพื่อดูแลทั้งร่างกาย จิตใจ และการใช้ชีวิตร่วมกันอย่างเข้าใจ และไขข้อสงสัยเรื่อง “ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน” ว่าเกิดจากสาเหตุใด เกี่ยวข้องกับโรคภัยหรือความผิดปกติของร่างกายหรือไม่
ปรับตารางชีวิตใหม่ สูงวัยให้มีความสุข
ชีวิตหลังเกษียณคือการปรับตัวเข้าสู่บทบาทใหม่ที่ไม่มีข้อผูกมัดจากการทำงาน ต้องเตรียมพร้อมดูแลสุขภาพกายและใจ เพื่อให้ใช้ชีวิตอย่างมีสุขและมีคุณค่า จะสร้างตารางชีวิตประจำวันอย่างไรไม่ให้เหงา พูดคุยเรื่องนี้กับ นพ.ธีรนันท์ มิตรภานนท์ จิตแพทย์ และ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลแพทย์รังสิต
ท่องเที่ยวศึกษาสมุนไพรไทย ณ อุทยานธรรมชาติสิรีรุกชาติ
พาไปท่องเที่ยวเชิงเรียนรู้กันที่ อุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ มหาวิทยาลัยมหิดล แหล่งเรียนรู้ด้านสมุนไพรไทยและความหลากหลายทางชีวภาพ ที่ตั้งอยู่ท่ามกลางพื้นที่สีเขียวอันร่มรื่น เปรียบเสมือนพิพิธภัณฑ์ธรรมชาติกลางแจ้ง ที่เปิดโอกาสให้ผู้มาเยือนได้เข้ามาศึกษาเรื่อง “สมุนไพรไทย”