คนสู้โรค
คนสู้โรค

ลดน้ำหนักให้ถูกทาง ไม่พังระบบเผาผลาญ, ใช้ยาพ่นหอบหืดบ่อย ๆ จะทำให้ "ติดยา" จริงหรือ ?

หน้ารายการ
30 มิ.ย. 69
  • คนสู้โรค Daily : “ลดน้ำหนักให้ถูกทาง ไม่พังระบบเผาผลาญ”

คนสู้โรค Thai PBS ชวนทำความเข้าใจการ “ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี” ในมุมที่ลึกกว่าการลดตัวเลขบนตาชั่ง เพราะน้ำหนักที่ลดลงเร็ว อาจไม่ได้แปลว่าสุขภาพดีเสมอไป หากลดผิดวิธีอาจทำให้กล้ามเนื้อลด ระบบเผาผลาญรวน หิวมากขึ้น เหนื่อยง่าย และเกิดภาวะโยโย่ตามมา พูดคุยกับ พญ.ธนพร พุทธานุภาพ แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม ในประเด็น “ลดน้ำหนักให้ถูกทาง ไม่พังระบบเผาผลาญ” ชวนเช็กว่าเราอ้วนจากอะไร น้ำหนักไม่ลงเพราะฮอร์โมนจริงหรือไม่ พุงบอกความเสี่ยงโรคได้อย่างไร การอดอาหาร งดแป้ง IF Keto หรือยาลดน้ำหนักเหมาะกับใครบ้าง และควรเริ่มลดอย่างไรให้ปลอดภัย ทำได้จริง และไม่กลับมาอ้วนซ้ำ ติดตามแนวทางลดน้ำหนักที่ไม่ใช่แค่ “ผอมลง” แต่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง และดูแลร่างกายได้อย่างยั่งยืน

  • Fact Check : ใช้ยาพ่นหอบหืดบ่อย ๆ จะทำให้ "ติดยา" และเป็นอันตรายจากสเตียรอยด์ จริงหรือ ?

ผู้ป่วยโรคหืดหลายคนกลัวการใช้ยาพ่นควบคุมอาการ เช่น ยาพ่นสเตียรอยด์ เพราะกลัวว่าใช้ทุกวันจะทำให้ "ติดยา" เลิกไม่ได้ และกลัวผลข้างเคียงของสเตียรอยด์ว่า จะทำให้หน้าบวม ไตพัง กระดูกพรุน จึงเลือกพ่นแค่เฉพาะตอนที่มีอาการหอบรุนแรงเท่านั้น เรื่องนี้จะจริงหรือเท็จ Fact Check มีคำตอบ

สรุป เป็นความเข้าใจที่ผิดและอันตรายมาก ยาพ่นหอบหืดแบ่งเป็น 2 ชนิด คือ ยาขยายหลอดลม (พ่นฉุกเฉิน) และ ยาควบคุมอาการ (สเตียรอยด์พ่น) ซึ่งยาพ่นสเตียรอยด์นี้ออกแบบมาให้ "ออกฤทธิ์เฉพาะที่ในหลอดลม" เท่านั้น ปริมาณยาที่เข้าสู่กระแสเลือดน้อยมาก ๆ และน้อยกว่ายาสเตียรอยด์แบบกินหลายร้อยเท่า จึงมีความปลอดภัยสูงมาก ไม่ทำให้หน้าบวม ไตพัง และไม่ทำให้ติดยา การหยุดพ่นยาควบคุมเองต่างหาก ที่จะทำให้หลอดลมอักเสบเรื้อรังและเสี่ยงเสียชีวิตจากหอบกำเริบรุนแรง

ให้ข้อมูลโดย - รศ. นพ.ณรงค์กร ซ้ายโพธิ์กลาง คณะแพทยศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 30 มิถุนายน 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - ล่าสุด

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย