คนสู้โรค Daily พาคุณผู้ชมไปเรียนรู้เรื่องการดูแลสุขภาพดีวิถีแพทย์จีน กับการกดจุดด้วยตนเอง ที่ช่วยผ่อนคลายและส่งเสริมสุขภาพ พร้อมแนะนำเทคนิคการกดจุดที่ถูกต้องและข้อควรระวังที่ควรรู้ รวมถึงชวนขยับร่างกายไปกับการออกกำลังกายอู่ฉินซี่ ศาสตร์การบริหารร่างกายโบราณของจีนที่เลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัตว์ 5 ชนิด ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความสมดุล และความยืดหยุ่น ให้ผู้ชมสามารถนำไปปรับใช้ดูแลสุขภาพได้ด้วยตนเองอย่างง่าย ๆ ที่บ้าน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกรฺที่ 12 มิถุนายน 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค Daily พาคุณผู้ชมไปเรียนรู้เรื่องการดูแลสุขภาพดีวิถีแพทย์จีน กับการกดจุดด้วยตนเอง ที่ช่วยผ่อนคลายและส่งเสริมสุขภาพ พร้อมแนะนำเทคนิคการกดจุดที่ถูกต้องและข้อควรระวังที่ควรรู้ รวมถึงชวนขยับร่างกายไปกับการออกกำลังกายอู่ฉินซี่ ศาสตร์การบริหารร่างกายโบราณของจีนที่เลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัตว์ 5 ชนิด ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความสมดุล และความยืดหยุ่น ให้ผู้ชมสามารถนำไปปรับใช้ดูแลสุขภาพได้ด้วยตนเองอย่างง่าย ๆ ที่บ้าน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกรฺที่ 12 มิถุนายน 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:




























































