วันใหม่วาไรตี้
วันใหม่วาไรตี้

รู้ทันกันได้ : ขาบวม-เส้นเลือดขอด สัญญาณบ่งบอก CVI

หน้ารายการ
21 ก.ค. 68

เมื่อสังเกตเห็นผู้สูงอายุในครอบครัวมีขาบวม-เส้นเลือดขอดที่ชัดเจน หลายคนมักคิดว่าเป็นเรื่องปกติของวัย แต่รู้หรือไม่ว่าอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะหลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง (Chronic Venous Insufficiency - CVI) ที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก บทความนี้จะพาคุณทำความรู้จักกับภาวะนี้และแนวทางการดูแลรักษา

ขาบวม-เส้นเลือดขอด คืออะไร? เข้าใจภาวะ CVI

ขาบวม-เส้นเลือดขอด เป็นอาการแสดงของภาวะหลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง (CVI) ซึ่งเกิดจากความเสื่อมของหลอดเลือดดำที่ขา โดยเฉพาะลิ้นของหลอดเลือดที่ควบคุมการไหลของเลือดกลับสู่หัวใจเสื่อมการทำงานลง ทำให้เกิดการย้อนกลับของเลือดและสะสมอยู่ที่บริเวณขา

นพ.ธัชวิชญ์ อุราสุข ศัลยแพทย์เฉพาะทาง ศัลยศาสตร์หลอดเลือด โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน อธิบายว่า เม็ดเลือดแดงที่หัวใจสูบฉีดลงมาที่เท้า เมื่อทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนเสร็จแล้วต้องเดินทางกลับขึ้นไปที่ปอด แต่เมื่อลิ้นของหลอดเลือดเสื่อม มันจะปิดกั้นเลือดไม่อยู่ ทำให้เลือดไหลย้อนกลับและสะสมที่ขา

อาการขาบวม-เส้นเลือดขอด ที่ควรระวัง

ขาบวม-เส้นเลือดขอด มีหลากหลายรูปแบบการแสดงอาการ ได้แก่:

  • เส้นเลือดขอด ที่มองเห็นชัดเจนที่ขา
  • ขาบวม โดยเฉพาะช่วงเย็นหลังยืนทั้งวัน
  • ปวดหนักขา รู้สึกเหมือนขาจะระเบิด หรือขาร้อนวูบ
  • ตะคริวน่อง โดยเฉพาะตอนเช้าอาการดีขึ้น แต่ตอนเย็นอาการหนักขึ้น
  • ผื่นเส้นเลือดขอด หรือขาเปลี่ยนสีดำ
  • รอยช้ำ หรือเลือดออกใต้ผิวหนัง

หากสังเกตพบอาการเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความรุนแรงของภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดโดยเร็ว

กลุ่มเสี่ยงขาบวม-เส้นเลือดขอด ใครบ้างที่ต้องระวัง

แม้ว่าขาบวม-เส้นเลือดขอดจะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ แต่ทุกเพศทุกวัยก็มีความเสี่ยงได้เช่นกัน โดยปัจจัยเสี่ยงสำคัญ ได้แก่:

  • เพศหญิง
  • อายุที่มากขึ้น
  • ท่าทางการทำงานที่ต้องยืนนาน เช่น ศัลยแพทย์ พิธีกร ครู แม่ค้า ช่างทำผม
  • การมีน้ำหนักเกิน
  • ตั้งครรภ์
  • ประวัติครอบครัวมีโรคเส้นเลือดขอด

นพ.ธัชวิชญ์ ยกตัวอย่างว่า แม้แต่ตัวเขาเองที่ต้องยืนผ่าตัด 8-9 ชั่วโมงต่อวัน ก็เป็นกลุ่มเสี่ยงที่อาจเกิดภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดได้

ภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอด อันตรายแค่ไหน?

แม้ว่าภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดจะไม่ถึงกับรุนแรงเหมือนมะเร็ง แต่มีผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย เช่น

  • ไม่สามารถยืนทำงานได้ทั้งวัน
  • ส่งผลต่อการทำมาหากิน
  • บางรายอาจต้องเกษียณก่อนวัยอันควร

มีรายงานจากสหรัฐอเมริกาว่า มีผู้ทำงานจำนวนมากที่ต้องเกษียณก่อนวัยเพราะภาวะนี้ ส่งผลกระทบต่อ GDP ของประเทศด้วยซ้ำ

วิธีวินิจฉัยขาบวม-เส้นเลือดขอด อย่างถูกต้อง

การวินิจฉัยภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดมีดังนี้:

  1. ซักประวัติและตรวจร่างกาย โดยแพทย์เฉพาะทาง
  2. ยืนยันด้วยอัลตราซาวนด์ เพื่อระบุว่าลิ้นที่เสียอยู่ตำแหน่งไหน เป็นแผนสำหรับการรักษา

แพทย์แนะนำว่า เมื่อเริ่มมีอาการหรือความสงสัยควรปรึกษาแพทย์โดยเร็ว แม้จะเป็นเพียงเส้นเลือดขอดเล็กน้อยก็ตาม

การรักษาขาบวม-เส้นเลือดขอด ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย

การรักษาภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดมีหลายวิธีตามความรุนแรง:

  • ออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยสูบฉีดเลือดกลับได้ดีขึ้น
  • ใส่ถุงน่องเส้นเลือดขอด เพื่อบรรเทาอาการ
  • นอนยกขาสูง เพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับดีขึ้น
  • ใช้ยาบรรเทาอาการ
  • ฉีดยาเส้นเลือดขอด สำหรับกรณีที่เป็นเฉพาะบริเวณ
  • การผ่าตัดแบบเปิด วิธีเดิมที่ทำการผูกและกระชากหลอดเลือดออก
  • การสวนหลอดเลือด (Endovenous Ablation) เทคโนโลยีใหม่ที่ใช้ความร้อนจากคลื่นวิทยุ คลื่นไมโครเวฟ หรือคลื่นเลเซอร์ เข้าไปทำงานในหลอดเลือด มีข้อดี คือ:
    • เจ็บตัวน้อย
    • ฟื้นตัวได้ภายในวัน
    • กลับไปทำกิจกรรมได้รวดเร็ว

การป้องกันขาบวม-เส้นเลือดขอด ที่ทำได้ด้วยตัวเอง

แพทย์แนะนำการป้องกันภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดดังนี้:

  1. ออกกำลังกาย เดินอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน 3 วันต่อสัปดาห์ เพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ
  2. เดินในน้ำ สำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาข้อเข่า เพื่อลดแรงกระแทก
  3. หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนานเกินไป พัก หรือเปลี่ยนท่าบ่อยๆ
  4. รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

ข้อควรระวัง

  • อย่านวดรุนแรงเกินไป อาจทำให้เส้นเลือดขอดอักเสบหรือแตกได้
  • อย่าหายากินเอง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับขาบวม-เส้นเลือดขอด

Q: มีเส้นเลือดขอดแต่ไม่มีอาการปวด ต้องรักษาไหม?
A: หากไม่มีอาการปวด ไม่มีเลือดออก หรือไม่มีผื่นเส้นเลือดขอด สามารถเฝ้าดูอาการต่อไปได้ แต่หากรู้สึกกังวลควรปรึกษาแพทย์

Q: กินยา Daflon ช่วยได้ไหม?
A: ช่วยได้ แต่เป็นเพียงการบรรเทาอาการเท่านั้น ไม่ได้รักษาให้หายขาด

Q: นวดบริเวณขาบวม-เส้นเลือดขอด ได้หรือไม่?
A: ทำได้ แต่ต้องนวดเบาๆ อย่ารุนแรงเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดรอยช้ำหรือเส้นเลือดแตกได้

Q: ภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอด หายขาดได้ไหม?
A: เป็นภาวะเสื่อมของร่างกายตามอายุ แต่การรักษาจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นอย่างมาก


สรุปเรื่องขาบวม-เส้นเลือดขอด

ขาบวม-เส้นเลือดขอด ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยที่ควรมองข้าม แม้จะไม่ถึงกับเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก หากสังเกตเห็นอาการผิดปกติ เช่น ขาบวม ปวดหนักขา ตะคริว หรือมีเส้นเลือดขอดชัดเจน ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการรักษาที่ทันสมัย เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว สามารถช่วยให้ผู้ป่วยกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างปกติ ร่วมกับการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี จะช่วยป้องกันและชะลอความรุนแรงของภาวะขาบวม-เส้นเลือดขอดได้อย่างมีประสิทธิภาพ


อ่านเนื้อหาที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม

วันใหม่วาไรตี้

พ.ค. 2,019
มิ.ย. 2,019
ก.ค. 2,019
ส.ค. 2,019
ก.ย. 2,019
ต.ค. 2,019
พ.ย. 2,019
ธ.ค. 2,019
ม.ค. 2,020
ก.พ. 2,020
มี.ค. 2,020
เม.ย. 2,020
พ.ค. 2,020
มิ.ย. 2,020
ก.ค. 2,020
ส.ค. 2,020
ก.ย. 2,020
ต.ค. 2,020
พ.ย. 2,020
ธ.ค. 2,020
ม.ค. 2,021
ก.พ. 2,021
มี.ค. 2,021
เม.ย. 2,021
พ.ค. 2,021
มิ.ย. 2,021
ก.ค. 2,021
ส.ค. 2,021
ก.ย. 2,021
ต.ค. 2,021
พ.ย. 2,021
ธ.ค. 2,021
ม.ค. 2,022
ก.พ. 2,022
มี.ค. 2,022
เม.ย. 2,022
พ.ค. 2,022
มิ.ย. 2,022
ก.ค. 2,022
ส.ค. 2,022
ก.ย. 2,022
ต.ค. 2,022
พ.ย. 2,022
ธ.ค. 2,022
ม.ค. 2,023
ก.พ. 2,023
มี.ค. 2,023
เม.ย. 2,023
พ.ค. 2,023
มิ.ย. 2,023
ก.ค. 2,023
ส.ค. 2,023
ก.ย. 2,023
ต.ค. 2,023
พ.ย. 2,023
ธ.ค. 2,023
ม.ค. 2,024
ก.พ. 2,024
มี.ค. 2,024
เม.ย. 2,024
พ.ค. 2,024
มิ.ย. 2,024
ก.ค. 2,024
ส.ค. 2,024
ก.ย. 2,024
ต.ค. 2,024
พ.ย. 2,024
ธ.ค. 2,024
ม.ค. 2,025
ก.พ. 2,025
มี.ค. 2,025
เม.ย. 2,025
พ.ค. 2,025
มิ.ย. 2,025
ก.ค. 2,025
ส.ค. 2,025
ก.ย. 2,025
ต.ค. 2,025
พ.ย. 2,025
ธ.ค. 2,025
ม.ค. 2,026
ก.พ. 2,026
มี.ค. 2,026
เม.ย. 2,026
พ.ค. 2,026
มิ.ย. 2,026
ก.ค. 2,026

วันใหม่วาไรตี้

พ.ค. 2,019
มิ.ย. 2,019
ก.ค. 2,019
ส.ค. 2,019
ก.ย. 2,019
ต.ค. 2,019
พ.ย. 2,019
ธ.ค. 2,019
ม.ค. 2,020
ก.พ. 2,020
มี.ค. 2,020
เม.ย. 2,020
พ.ค. 2,020
มิ.ย. 2,020
ก.ค. 2,020
ส.ค. 2,020
ก.ย. 2,020
ต.ค. 2,020
พ.ย. 2,020
ธ.ค. 2,020
ม.ค. 2,021
ก.พ. 2,021
มี.ค. 2,021
เม.ย. 2,021
พ.ค. 2,021
มิ.ย. 2,021
ก.ค. 2,021
ส.ค. 2,021
ก.ย. 2,021
ต.ค. 2,021
พ.ย. 2,021
ธ.ค. 2,021
ม.ค. 2,022
ก.พ. 2,022
มี.ค. 2,022
เม.ย. 2,022
พ.ค. 2,022
มิ.ย. 2,022
ก.ค. 2,022
ส.ค. 2,022
ก.ย. 2,022
ต.ค. 2,022
พ.ย. 2,022
ธ.ค. 2,022
ม.ค. 2,023
ก.พ. 2,023
มี.ค. 2,023
เม.ย. 2,023
พ.ค. 2,023
มิ.ย. 2,023
ก.ค. 2,023
ส.ค. 2,023
ก.ย. 2,023
ต.ค. 2,023
พ.ย. 2,023
ธ.ค. 2,023
ม.ค. 2,024
ก.พ. 2,024
มี.ค. 2,024
เม.ย. 2,024
พ.ค. 2,024
มิ.ย. 2,024
ก.ค. 2,024
ส.ค. 2,024
ก.ย. 2,024
ต.ค. 2,024
พ.ย. 2,024
ธ.ค. 2,024
ม.ค. 2,025
ก.พ. 2,025
มี.ค. 2,025
เม.ย. 2,025
พ.ค. 2,025
มิ.ย. 2,025
ก.ค. 2,025
ส.ค. 2,025
ก.ย. 2,025
ต.ค. 2,025
พ.ย. 2,025
ธ.ค. 2,025
ม.ค. 2,026
ก.พ. 2,026
มี.ค. 2,026
เม.ย. 2,026
พ.ค. 2,026
มิ.ย. 2,026
ก.ค. 2,026

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย