คนสู้โรค
คนสู้โรค

โภชนาน่ารู้ในโรคถุงลมโป่งพอง

หน้ารายการ
8 ธ.ค. 67
  • รู้สู้โรค : โภชนาน่ารู้ในโรคถุงลมโป่งพอง

โรคถุงลมโป่งพอผองส่งผลต่อการรับประทานอาหารของผู้ป่วยอาจะทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ติดตามความรู้เรื่องการรับประทานอาหารให้ได้โภชนาการครบถ้วน จากสมิทธิโชติ ศรีลือชา นักกำหนดอาหารวิชาชีพ โดยการใช้คำถามคัดรองเพื่อประเมินเบื้องต้น พร้อมวิธีการแบ่งสัดส่วนสารอาหาร การแนะนำที่ให้พลังงานสูงดีต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของผู้ป่วยโรคปอด

  • Healthy Living วิถีสุขภาพดี : วิถีสุขภาพดีในวัยทำงาน

แนะนำการดูแลสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัยทำงาน วิธีการการตรวจเช็กเพื่อประเมิน ดูแล เพื่อป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ ทั้งภายใน และภายนอก กับ ศ. ดร. พญ.อรพรรณ โพนุกูล ผอ.ศูนย์ Thammasat Lifestyle and Wellness Medical Center ไม่ว่าจะเป็นการประเมินร่างกาย สัดส่วน การรับประทานอาหาร การนอนหลับพักผ่อน การออกกำลังกาย ให้เหมาะสมกับวิถีการดำเนินชีวิต สาธิตการประเมินมวลร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ และไขมันในส่วนต่าง ๆ ด้วย เครื่องวัดองค์ประกอบของร่างกาย (Body Composition Analyzer) และการประเมินคุณภาพของผิว เพื่อปรับรูปแบบการใช้ชีวิตให้ดีต่อสุขภาพ

  • ปรับก่อนป่วย : การบริหารเพื่อสร้างกล้ามเนื้อส่วนล่างในคนอายุ 45 ปีขึ้นไป

ออกกำลังเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ กระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกาย ปกป้องข้อต่อ เสริมสร้างสุขภาพที่ดีไปกับ สุดาว ดีวิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน เพื่อป้องกันผลกระทบทางด้านร่างกายเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ซึ่งสามารถกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน และเป็นบ่อเกิดของความเจ็บป่วยได้

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 8 ธันวาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - ล่าสุด

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย