สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไข่ตุ๋นฟักทองบัตเทอร์นัต
ไข่ตุ๋นเนื้อนุ่มเนียนสวยจากไข่เป็ด เติมใส่ในฟักทองบัตเทอร์นัต ทอปปิงโรยหน้าเต็มคำด้วยหมูสับ กุ้งและเบคอน จะอร่อยเด็ดแค่ไหน ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง และชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
- ไข่เป็ด
- พริกไทยป่น
- น้ำมันพืช
- กุ้งสด
- หมูสับ
- กระเทียม
- แคร์รอต
- เห็ดหอมสด
- ไชโป๊หวาน
- น้ำมันหอย
- ซอสปรุงรส
- ผักชี
- เกลือ
- มะนาว
- เบคอน
- ซีอิ๊วขาว
วิธีทำ
- นำฟักทองบัตเทอร์นัต มาผ่าแบ่ง คว้านเอาเมม็ดออก
- แกะกระเทียม
- ตั้งหม้อซึ้งต้มน้ำให้เดือด
- นำฟักทองใส่ลงในซึ้ง แล้วนำไปนึ่งให้สุก
- นำกุ้งมาแกะเปลือก
- นำแคร์รอตมาปอกเปลือก แล้วหั่นไว้เป็นลูกเต๋า
- หั่นไชโป๊หวาน เตรียมไว้
- นำไข่เป็ดมาตอกใส่ถ้วย ตีคนให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและเกลือ ตามด้วยตักน้ำเปล่าใส่ลงไป
- บีบมะนาวใส่ลงเล็กน้อย แล้วตีคนให้เข้ากันอีกรอบ
- จากนั้นนำไข่มากรองด้วยกระชอน ประมาณ 2 รอบ
*** เคล็ดลับ การกรองไข่ด้วยกระชอนจะช่วยให้ไข่ไม่เป็นฟองอากาศ ทำให้ได้ไข่ตุ๋นที่เนื้อเนียนสวย *** *** เคล็ดลับ มะนาวและน้ำเปล่าจะช่วยให้ไข่ตุ๋นนุ่ม*** - ยกหม้อซึ้งที่นึ่งฟักทองออกจากเตา พร้อมทั้งตักน้ำที่ค้างอยู่ในหลุ่มฟักทองออก
- นำไข่เป็ดที่คนไว้หยอดใส่ลงไปในหลุมฟักทอง แล้วนำกลับไปตั้งไฟอีกรอบ รอให้ไข่ตุ๋นสุก
- นำเห็ดหอมสด รากผักชี เบคอน มาหั่น
- ตั้งกระทะเทน้ำมันลงใส่
- นำรากผักชี กระเทียม พริกไทย ใส่ลงครก โขลกให้แหลก
- นำเบคอน กุ้งสด ลงไปทอดในน้ำมันเดือด โดยแยกทอดทีละรอบ
- นำเครื่องสมุนไพรที่โขลกไว้ลงไปผัดในกระทะ
- ใส่หมูสับ แคร์รอต เห็ดหอมสด ไชโป๊หวาน ตามลงไปผัดรวมกัน
- ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย และซอสปรุงรส
- ใส่กุ้งทอดและเบคอนทอดตามลงไป ผัดไปให้ทุกอย่างเข้ากัน
- นำไข่ตุ๋นฟักทอง มาโรยหน้าด้วยเครื่องที่ผัดไว้
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
สูตรอาหารพื้นบ้าน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มกะทิหมูส้มใบมะดัน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลากระมังลุยสวน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จุ๊บผักแว่น
18 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่วหมากผีผ่วน
3 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุกบุกสวรรค์
28 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเลียงปลาค้าว น้ำลอยดอกมะลิ
21 ส.ค. 63แกงเผ็ดเป็ดลูกประสักดอกแดง
14 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จันรอนย่าง
7 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำส้มโอทองดี
31 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มขาหมูผักปลัง
25 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบชีสนมควาย
11 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มปลาร้าปลาดุก
3 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงคั่วสับปะรดหอยแมลงภู่
26 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกหมูร้า
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเขื่อนแตก น้ำปลามอญ
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกอ่อง
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงฮังเล
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้มตำปูปลาร้า
30 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลาน้ำเคย
22 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ข้าวบายศรีปากชาม
15 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงรัญจวน
8 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มแซ่บมะหลอด
21 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน :โรลหมูกรอบจิ้มแจ่วพริกหัวเรือ
1 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ก้อยปลาตะเพียนใส่มดส้ม
1 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : หมกปลาซิวแก้วใส่คูน
11 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำปลาซิวแก้ว
11 มี.ค. 63- กำลังเล่น...
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไข่ตุ๋นฟักทองบัตเทอร์นัต
3 มี.ค. 63 สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงป่าปลาไหลใส่สลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : หอยฉ็องสลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงสำมะปิ
16 ก.พ. 63
สูตรอาหารพื้นบ้าน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มกะทิหมูส้มใบมะดัน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลากระมังลุยสวน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จุ๊บผักแว่น
18 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่วหมากผีผ่วน
3 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุกบุกสวรรค์
28 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเลียงปลาค้าว น้ำลอยดอกมะลิ
21 ส.ค. 63แกงเผ็ดเป็ดลูกประสักดอกแดง
14 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จันรอนย่าง
7 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำส้มโอทองดี
31 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มขาหมูผักปลัง
25 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบชีสนมควาย
11 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มปลาร้าปลาดุก
3 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงคั่วสับปะรดหอยแมลงภู่
26 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกหมูร้า
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเขื่อนแตก น้ำปลามอญ
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกอ่อง
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงฮังเล
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้มตำปูปลาร้า
30 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลาน้ำเคย
22 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ข้าวบายศรีปากชาม
15 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงรัญจวน
8 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มแซ่บมะหลอด
21 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน :โรลหมูกรอบจิ้มแจ่วพริกหัวเรือ
1 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ก้อยปลาตะเพียนใส่มดส้ม
1 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : หมกปลาซิวแก้วใส่คูน
11 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำปลาซิวแก้ว
11 มี.ค. 63- กำลังเล่น...
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไข่ตุ๋นฟักทองบัตเทอร์นัต
3 มี.ค. 63 สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงป่าปลาไหลใส่สลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : หอยฉ็องสลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงสำมะปิ
16 ก.พ. 63




























































