สูตรอาหารพื้นบ้าน : ก้อยปลาตะเพียนใส่มดส้ม
ปลาตะเพียนสับคลุกเคล้าสมุนไพร ผสมมดแดง ให้เปรี้ยวถูกใจและช่วยดับคาว เพิ่มความจัดจ้านพริกหัวเรือ จะอร่อยเด็ดแค่ไหน ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง และชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
- พริกหัวเรือสด
- พริกหัวเรือแห้ง
- ปลาตะเพียน
- มดแดง
- ต้นหอม
- ข่า
- ตะไคร้
- ข้าวคั่ว
- ผักชีฝรั่ง
- ใบมะกรูด
- ใบสะระแหน่
- เกลือ
- น้ำปลา
- ปลาร้า
- หอมแดง
วิธีทำ
- นำปลาตะเพียนไปขอดเกล็ด แล่เอาเฉพาะเนื้อ แล้วล้างน้ำทำความสะอาด
- ปอกหอมแดง เตรียมไว้
- นำพริกแห้งลงไปคั่วในกระทะให้สุกเกรียม
- นำพริกแห้งคั่วไปโขลกให้แหลกเป็นพริกป่น
- ซอยข่า หอมแดง ตะไคร้ และใบมะกรูด
- นำปลาตะเพียนมาสับให้ละเอียด
- นำหัวข่าที่ซอยไว้ ใส่ลงไปสับรวมกัน แล้วใส่เกลือตามลงไป
- ซอยผักชีฝรั่งและต้นหอม
- เด็ดใบสะระแหน่ เตรียมไว้
- นำมดแดงมาใส่รวมกันกับปลาตะเพียนสับ แล้วขยำ บีบคั้นให้แห้ง
- นำกระทะไปอังไฟให้ร้อน แล้วนำเนื้อปลาลงไปคั่วให้สุก
- นำพริกหัวเรือแดงเขียวมาเด็ดขั้ว แล้วซอยเตรียมไว้
- นำพริกป่นใส่ลงกะละมังปลาตะเพียนที่คั่วไว้
- ตามด้วยใส่ตะไคร้ ใบมะกรูด พริกหัวเรือสด หอมแดง ผักชีฝรั่ง ต้นหอม ใบสะระแหน่
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำปลาร้า
- โรยด้วยข้าวคั่วปิดท้าย แล้วคลุกเคล้าให้ทุกอย่างเข้ากัน
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
สูตรอาหารพื้นบ้าน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มกะทิหมูส้มใบมะดัน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลากระมังลุยสวน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จุ๊บผักแว่น
18 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่วหมากผีผ่วน
3 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุกบุกสวรรค์
28 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเลียงปลาค้าว น้ำลอยดอกมะลิ
21 ส.ค. 63แกงเผ็ดเป็ดลูกประสักดอกแดง
14 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จันรอนย่าง
7 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำส้มโอทองดี
31 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มขาหมูผักปลัง
25 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบชีสนมควาย
11 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มปลาร้าปลาดุก
3 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงคั่วสับปะรดหอยแมลงภู่
26 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกหมูร้า
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเขื่อนแตก น้ำปลามอญ
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกอ่อง
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงฮังเล
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้มตำปูปลาร้า
30 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลาน้ำเคย
22 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ข้าวบายศรีปากชาม
15 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงรัญจวน
8 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มแซ่บมะหลอด
21 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน :โรลหมูกรอบจิ้มแจ่วพริกหัวเรือ
1 เม.ย. 63- กำลังเล่น...
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ก้อยปลาตะเพียนใส่มดส้ม
1 เม.ย. 63 สูตรอาหารพื้นบ้าน : หมกปลาซิวแก้วใส่คูน
11 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำปลาซิวแก้ว
11 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไข่ตุ๋นฟักทองบัตเทอร์นัต
3 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงป่าปลาไหลใส่สลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : หอยฉ็องสลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงสำมะปิ
16 ก.พ. 63
สูตรอาหารพื้นบ้าน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มกะทิหมูส้มใบมะดัน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลากระมังลุยสวน
25 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จุ๊บผักแว่น
18 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่วหมากผีผ่วน
3 ก.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุกบุกสวรรค์
28 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเลียงปลาค้าว น้ำลอยดอกมะลิ
21 ส.ค. 63แกงเผ็ดเป็ดลูกประสักดอกแดง
14 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : จันรอนย่าง
7 ส.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำส้มโอทองดี
31 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มขาหมูผักปลัง
25 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบชีสนมควาย
11 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มปลาร้าปลาดุก
3 ก.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงคั่วสับปะรดหอยแมลงภู่
26 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกหมูร้า
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเขื่อนแตก น้ำปลามอญ
20 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : น้ำพริกอ่อง
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงฮังเล
5 มิ.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้มตำปูปลาร้า
30 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลาน้ำเคย
22 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ข้าวบายศรีปากชาม
15 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงรัญจวน
8 พ.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ต้มแซ่บมะหลอด
21 เม.ย. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน :โรลหมูกรอบจิ้มแจ่วพริกหัวเรือ
1 เม.ย. 63- กำลังเล่น...
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ก้อยปลาตะเพียนใส่มดส้ม
1 เม.ย. 63 สูตรอาหารพื้นบ้าน : หมกปลาซิวแก้วใส่คูน
11 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำปลาซิวแก้ว
11 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไข่ตุ๋นฟักทองบัตเทอร์นัต
3 มี.ค. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงป่าปลาไหลใส่สลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : หอยฉ็องสลัดได
25 ก.พ. 63สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงสำมะปิ
16 ก.พ. 63




























































