เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "คณะกายภาพบำบัด"

เรื่องราวของเครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่ ต่อกันด้วยสุขภาพดีด้วยเกษตรโคก หนอง นา และทำความเข้าใจตนเองเพื่อสานสัมพันธ์ในครอบครัว

เรื่องราวของการเฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง ต่อกันด้วยนวดตัวพอกหน้า ชิมโกโก้ลุ่มน้ำโขง และส่งเสียงบำบัดอารมณ์ดี

เรียนรู้เกี่ยวกับโดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่ ต่อกันด้วยการแพทย์แผนไทย ก้าวไกลระดับโลก และยกของอย่างไรไม่ให้ปวด

สารเคมีจากผลิตภัณฑ์ล้างห้องน้ำต้องระวัง เรียนรู้วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นหากสูดพิษเข้าสู่ร่างกาย โดย นพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา เจ้าของเพจห้องฉุกเฉินต้องรู้

อาการใดบ่งบอกถึงภาวะน้ำในหูไม่เท่ากัน คนกลุ่มนี้ควรเลี่ยงอาหารประเภทใด จากนั้นมาเรียนรู้ท่ากายภาพ ช่วยลดอาการเกร็งในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

มาเรียนรู้และตอบข้อสงสัยเกี่ยวกับนิ่วในทางเดินปัสสาวะ จากนั้นไปฝึกทำท่ากายภาพบำบัด ที่ช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อก้น

ในหนึ่งวันควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว การดื่มน้ำน้อยส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบรรเทาปวดบริเวณต้นคอและสะโพกด้วยท่ากายภาพบำบัด

ใครที่แปรงฟันแรงต้องระวัง อาจเป็นสาเหตุให้คอฟันสึกได้ จากนั้นมาเรียนรู้ท่าบำบัด บรรเทาอาการเอ็นร้อยหวายอักเสบ

อาการจมูกไม่ได้กลิ่น บ่งบอกว่าเราเป็นโควิด-19 ใช่หรือไม่ จากนั้นมาเรียนรู้ท่าบริหารแก้อาการเจ็บหน้าแข้งในนักวิ่ง

สำรวจอาหารชนิดใดบ้างที่ผู้ป่วยโรคไตควรเลี่ยงและคนทั่วไปควรจำกัดการบริโภค จากนั้นมาฟังคำแนะนำในการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันการสำลักของผู้สูงวัย

สิ่งใดบ้างที่ควรระวังในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล จากนั้นมารู้จักกับภาวะ “ฟันตกกระ” อาการนี้จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพฟันหรือไม่

รู้หรือไม่ว่าวิตามินซีสูง ไม่ได้มีแค่ในผักผลไม้รสเปรี้ยว แต่ยังพบได้ในผักใบเขียวเช่นกัน จากนั้นมาเรียนรู้ท่าออกกำลังกายหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพก

วิตามินซี กินอย่างไรให้ร่างกายได้ประโยชน์สูงสุด จากนั้นมาเรียนรู้วิธีจัดท่านอน เพื่อป้องกันภาวะการเกร็งตัวของผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง

ในช่วงสถานการณ์โควิด-19 ผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพื่อระวังภาวะแทรกซ้อน หากติดเชื้อโควิด-19 จากนั้นมาเรียนรู้วิธีการช่วยให้ผู้ป่วยลุกขึ้นมานั่งอย่างถูกวิธี

เรียนรู้วิธีจัดห้องอย่างไรให้เหมาะสมกับผู้สูงวัย ป้องกันการหกล้ม จากนั้นมาเช็กความสามารถทางกายของผู้สูงวัยได้ง่าย ๆ ด้วยการนั่ง, ลุก และเดิน

หากจำเป็นต้องทำทันตกรรมในพื้นที่เสี่ยงโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร จากนั้นมาดูวิธีฝึกนั่งทรงตัวที่เหมาะกับผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง

มาหาคำตอบกันว่าหากผู้ป่วยเบาหวานติดเชื้อโควิด-19 เหตุใดถึงเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูงกว่าคนทั่วไป จากนั้นมาเรียนรู้การชะลอความเสื่อมของร่างกายได้ง่าย ๆ ด้วยอาหาร

เพราะคนที่เป็นเบาหวาน เสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ได้ง่าย แล้วอาหารที่ควรกินและหลีกเลี่ยงมีอะไรบ้าง จากนั้นชวนผู้สูงวัยมาเรียนรู้วิธีเตรียมตัวก่อนตรวจสมรรถภาพทางกาย

ชวนยืดเหยียดร่างกาย แก้ปวดคอ, บ่า และไหล่ จากการใช้โทรศัพท์มือถือ จากนั้นมาฟังคำแนะนำในการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้คุณค่าทางอาหาร

ผู้สูงอายุเสี่ยงเป็นพาร์กินสันมากน้อยแค่ไหน แล้วคนรอบข้างควรดูแลผู้ป่วยอย่างไร จากนั้นมาเรียนรู้วิธีจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง เพื่อลดแผลกดทับด้วยถุงมือใส่น้ำ

มาดูมาตรการและบริการด้านกายภาพบำบัด ในช่วงโควิด-19 ว่ามีรายละเอียดอย่างไรบ้าง จากนั้นมาฟังประสบการณ์และกำลังใจในการต่อสู้โควิด-19 กับคุณแมทธิว ดีน

ไม้เท้าสำหรับผู้สูงวัย เลือกใช้อย่างไรให้เหมาะสม จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบำบัดเพื่อช่วยแก้ไขอาการเข่าทรุด

ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อโควิด-19 มีอะไรบ้าง จะมีวิธีการหยุด หรือยับยั้งการเกิดปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้นได้อย่างไร

คนเป็นไมเกรนต้องระวัง อาหารชนิดใดบ้างที่กระตุ้นให้ไมเกรนกำเริบ จากนั้นมาดูข้อดีและข้อเสียของอาหารที่ผู้สูงวัยชอบกิน อย่างของหมักดองและของเผ็ด

ไขข้อสงสัยเกี่ยวกับการทำงานของ “SCOT Team หน่วยช่วยเหลือฉุกเฉินรับมือโควิด-19” จากนั้นมาฟังคำแนะนำเรื่องการวิตามินกับยาประจำตัวร่วมกันอย่างไร ไม่ให้ส่งผลเสียต่อร่างกาย

ความบานของแปรงสีฟันส่งผลเสียต่อเหงือกและฟันหรือไม่ การนั่งรถเข็นทำให้เกิดแผลกดทับได้อย่างไร และมาฝึกโยคะ "ท่ากล้วยหอม" ยืดเหยียดตัวแก้ปวดเมื่อย แถมยังช่วยยืดกระดูกสันหลังได้ดี​

พบกับประเด็น : เติมแรงบันดาลใจ และสีสันชีวิตรับปีชวด 2563, ผนึกกำลังลด ละ เลิก ถุงพลาสติก, จับตาภาวะเศรษฐกิจ ตลาดแรงงาน 2563 ติดตาม "วันใหม่วาไรตี้" ในรายการ วันใหม่ ไทยพีบีเอส ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​