นารีกระจ่าง
นารีกระจ่าง

"จามแรง กลั้นจาม" เสี่ยงปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด

หน้ารายการ
8 ก.พ. 61

นารีสนทนา : "จามแรง กลั้นจาม" เสี่ยงปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด

การจามแรง ๆ เป็นอันตรายต่อโพรงจมูก และบางคนมีนิสัยชอบกลั้นจาม ซึ่งการกลั้นจามจะส่งผลเสียต่อดวงตา หู รวมถึงกะบังลม วันนี้มาพูดคุยหาคำตอบ "การจาม" สิ่งที่ไม่ควรทำ และการจามที่ถูกวิธีควรทำอย่างไร ติดตามกับนายแพทย์ฆนัท ครุธกูล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนวิทยาคลินิก โรงพยาบาลรามาธิบดี


เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ประดับยนต์นอกเวลา

พบกับเรื่องราวแรงบันดาลใจด้านการเงินของพนักงานประจำคนหนึ่ง ที่ใช้เวลาว่างหลังเลิกงานมารับจ้างติดตั้งอุปกรณ์ประดับยนต์แบบ Delivery อาชีพนี้สามารถสร้างรายได้เสริมได้อย่างไรไปติดตามกัน


นารีสนทนา : สอนทำ ไข่ต้มตาเดียวและไข่ต้มสีทอง

วันนี้มีวิธีการต้มไข่ต้มแบบแปลก ๆ มาสอนทำกัน ทั้งไข่ต้มตาเดียว ที่มีลักษณะไข่แดงกึ่งสุกกึ่งดิบ แต่มีความพิเศษที่ไข่แดงจะโชว์ออกมาให้เห็นชัดที่ด้านข้างของเนื้อไข่ขาว และยังมีไข่ต้มสีทอง ที่ไข่ขาวและไข่แดงผสมรวมกันอยู่ภายในฟอง และการต้มแปลก ๆ อีก วิธีการทำจะเป็นอย่างไรไปติดตามกัน


ครัวนารี : เมนู แกงคั่วมะระกุ้งสดผักดองไข่ตาเดียว

ทางฝั่งครัววันนี้จะมาสร้างสรรค์เมนูจากไข่ตาเดียว เป็นเมนูแซ่บ ๆ ที่ใครก็สามารถทำเองได้ที่บ้าน พบกับเชฟหนุ่ม ธนินธร จันทรวรรณ เมนูนี้จะน่ารับประทานแค่ไหนไปติดตามกัน

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 8 กุมภาพันธ์ 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย