นารีกระจ่าง
นารีกระจ่าง

ไขปัญหาสุขภาพ "นิ้วมือ"

หน้ารายการ
29 ม.ค. 61

นารีสนทนา : ไขปัญหาสุขภาพนิ้วมือ

ในวันนี้มาพูดคุยถึงเรื่องนิ้วมือ หลาย ๆ คนเวลาที่รู้สึกปวดเมื่อยที่นิ้วมือ มักจะแก้อาการเหล่านั้นด้วยการหักนิ้ว แต่การหักนิ้วบางคนว่าทำให้ข้อนิ้วใหญ่ขึ้น แล้วถ้าเราปวดเมื่อยนิ้วมือแต่ไม่อยากหักนิ้ว เราควรบริหารอย่างไร วันนี้มาไขข้อสงสัยต่าง ๆ ของเรื่องนิ้วมือกันกับ นายแพทย์สิทธา ลิขิตนุกูล แพทย์เวชปฏิบัติองค์รวม


เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ชั่วโมงว่างสร้างรายได้

เรื่องราวแรงบันดาลใจด้านการเงินในวันนี้เป็นเรื่องของ เจ้าของอู่ซ่อมรถ ที่ใช้เวลาว่างในช่วงเวลาเช้าและเย็น ขับรถรับส่งนักเรียน ช่วยทำให้มีรายได้เพิ่มขึ้นมาเดือนละเกือบหนึ่งหมื่นบาท เรื่องราวจะเป็นอย่างไรไปติดตามกัน


นารีสนทนา : หมดปัญหาไรฝุ่นกวนใจด้วยสเปรย์ดับไรฝุ่นทำเอง

ผู้คนส่วนใหญ่มีอาการภูมิแพ้กันมากขึ้น และปัญหาที่กวนใจมากที่สุดก็คือไรฝุ่น ในวันนี้มีวิธีทำ "สเปรย์ดับไรฝุ่น" มาฝากคุณผู้ชมกัน วิธีการทำจะเป็นอย่างไรติดตามกับ คุณกานต์จนาภา สถิรชวาล อาจารย์ประจำสาขาวิชาเทคโนโลยีความงาม มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง


ครัวนารี : เมนู แกงไก่บ้านเหมงพร้าว

ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเมนูอาหารใต้ หลาย ๆ คนอาจจะไม่คุ้นกับชื่อเมนู "แกงไก่บ้านเหมงพร้าว" เมนูจะมีความพิเศษ รสชาติ และวิธีทำจะเป็นอย่างไรติดตามกับ คุณกวาง ดาริน แฮนเซน

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 29 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย