คนสู้โรค
หน้ารายการ พริกแกงไทยต้านมะเร็ง, ออกกำลังกายระบบหายใจ ป้องกันโควิด-19
26 เม.ย. 64
- รู้สู้โรค : พริกแกงไทยต้านมะเร็ง
พริกแกงไทย ที่มีส่วนประกอบหลักอย่างพริก, กระเทียม, หัวหอม และพริกไทย จะสามารถต้านมะเร็งได้จริงหรือไม่ มาฟังคำตอบกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
- ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระบบหายใจ ป้องกันโควิด-19
ชวนมาออกกำลังกาย บริหารระบบหายใจให้แข็งแรง เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันโควิด-19 ได้ มาฝึกทำไปพร้อมกับ ดร. กภ.อัมพร นันทาภรณ์ศักดิ์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- โยคะบำบัด : ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก ป้องกันอาการปวด
ชวนมาฝึกโยคะด้วยท่าง่าย ๆ ที่จะช่วยยืดกล้ามเนื้อบริเวณรอบสะโพก ป้องกันอาการปวดได้ มาเรียนรู้กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 26 เมษายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live



























































