ห้องเรียนวัยเก๋า
ห้องเรียนวัยเก๋า

เรียนรู้การทำข้าวหมาก และหลนข้าวหมาก

หน้ารายการ
14 ส.ค. 63

ชวนวัยเก๋าใช้เวลาว่างในวันสบาย ๆ มาเรียนรู้การทำ "ข้าวหมาก" ช่วยปรับสมดุลร่างกาย บำรุงผิว บำรุงสมอง ทำให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น จากนั้นนำข้าวหมากมาปรุงเป็นอาหารสุขภาพอย่าง "หลนข้าวหมาก" กินคู่กับผักสด ด้วยวิธีทำง่าย ๆ ที่วัยเก๋าสามารถจำสูตรไปทำเองได้ที่บ้าน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ช่วงห้องเรียนวัยเก๋า วันศุกร์ที่ 14 สิงหาคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

ห้องเรียนวัยเก๋า

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - ล่าสุด

ห้องเรียนวัยเก๋า

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย