ไทยสู้โควิด-19
ไทยสู้โควิด-19

รับมืออย่างไรกับความเครียดในการติดตามข่าวสารโควิด-19 บนสังคมออนไลน์

หน้ารายการ
6 เม.ย. 63

ควรจำกัดเวลาในการติดตามข่าวสารและลดการใช้งานบนสังคมออนไลน์ เช่น ลดการใช้งานให้เหลือเพียง 3 ครั้งต่อวัน แบ่งเป็น 3 ช่วงเวลา เช้า กลางวัน และเย็น รวมถึงลดการติดตามหลายแหล่งข่าว ให้เหลือเพียงแหล่งข่าวที่เชื่อถือได้

ไทยสู้โควิด-19

มี.ค. 2,020
เม.ย. 2,020
พ.ค. 2,020

ไทยสู้โควิด-19

มี.ค. 2,020
เม.ย. 2,020
พ.ค. 2,020

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย