รู้เท่ารู้ทัน
หน้ารายการ กิจกรรมบำบัด "กินให้รู้ อยู่ให้เป็น"
24 ก.ค. 61
กิจกรรมบำบัด "กินให้รู้ อยู่ให้เป็น"
- ออกกำลัง "คิด จิต กาย ใจ"
- วิธีการทำ "โยคะมือ"
- บริหารสมองและร่างกายด้วย "ไทจิชี่กง 18 ท่า"
- การภาวนาจิต
ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันอังคารที่ 24 กรกฎาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live




























































