ข.ขยับ X
หน้ารายการ ท่าบริหารร่างกายยามเช้าก่อนเข้าเรียน
11 พ.ย. 58
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" มาเปลี่ยนความง่วงให้กลายเป็นเช้าวันใหม่ที่สดชื่นและกระฉับกระเฉง ด้วยท่ากายบริหารยามเช้าก่อนเข้าเรียน ที่จะกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัวพร้อมทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตลอดวัน ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันพุธที่ 11 พฤศจิกายน 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live




























































