รู้สู้โรค : ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้และวิธีอ่านผลของชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test ด้วยตัวเอง กับ รศ. นพ.มงคล คุณากร คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : จัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยโควิด-19
9 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ไขปัญหาเหงือกบวม
9 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน
10 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : แก้ปวดขาจากการยืน หรือเดินมาก
10 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : ฝึกหายใจในผู้ป่วยโควิด-19
10 ส.ค. 64
ออกกำลังเป็นยา : หน้าท้องแข็งแรง ลุกนั่งสะดวก
11 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : จัดการความโกรธของเด็ก ผ่านการเล่น
11 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : กักตัวที่บ้าน Home Isolation
11 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : รู้ทันอาการเอ็นร้อยหวายอักเสบ
12 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : โยคะเพื่อวัยเก๋า เสริมให้แข็งแรง คลายกังวล
12 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : กักตัวในชุมชน Community Isolation
12 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : สร้างเสริมสุขภาพจิตของลูก ด้วยการเล่น
16 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท
16 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : บริหารหลังแขน และท่าแก้หลังค่อม
16 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test
17 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : บริหารแขน แก้ไหล่ติด
17 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : ท่าโยคะที่ทำได้ทุกวัน
17 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ปวดฟันจากการเคี้ยว
18 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : ปรับพฤติกรรม Work From Home
18 ส.ค. 64
ออกกำลังเป็นยา : บริหารหน้าท้องล่าง เพิ่มความกระฉับกระเฉง
18 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : เมื่อติดโควิด-19 กักตัวที่บ้าน ต้องทำอย่างไร
19 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : แขนแข็งแรง ลุกขึ้นสบาย
19 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : ขยับร่างกายให้หัวใจแข็งแรง
20 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : หายใจดี ปอดแข็งแรง สบายกาย
20 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ข้อเท็จจริงเรื่องกระชาย กับสิ่งที่ต้องระวัง
23 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : ลุกนั่ง สร้างความกระฉับกระเฉง
23 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : เช็กสัญญาณฮอร์โมนไม่สมดุล
24 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : สร้างเวลาคุณภาพด้วยการเล่นกับเด็ก
24 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : 4 ท่าโยคะ ลดปวดประจำเดือน
24 ส.ค. 64
ออกกำลังเป็นยา : Dance Steps ขยับสนุก หัวใจแข็งแรง
25 ส.ค. 64
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : จัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยโควิด-19
9 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ไขปัญหาเหงือกบวม
9 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน
10 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : แก้ปวดขาจากการยืน หรือเดินมาก
10 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : ฝึกหายใจในผู้ป่วยโควิด-19
10 ส.ค. 64
ออกกำลังเป็นยา : หน้าท้องแข็งแรง ลุกนั่งสะดวก
11 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : จัดการความโกรธของเด็ก ผ่านการเล่น
11 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : กักตัวที่บ้าน Home Isolation
11 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : รู้ทันอาการเอ็นร้อยหวายอักเสบ
12 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : โยคะเพื่อวัยเก๋า เสริมให้แข็งแรง คลายกังวล
12 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : กักตัวในชุมชน Community Isolation
12 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : สร้างเสริมสุขภาพจิตของลูก ด้วยการเล่น
16 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท
16 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : บริหารหลังแขน และท่าแก้หลังค่อม
16 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test
17 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : บริหารแขน แก้ไหล่ติด
17 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : ท่าโยคะที่ทำได้ทุกวัน
17 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ปวดฟันจากการเคี้ยว
18 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : ปรับพฤติกรรม Work From Home
18 ส.ค. 64
ออกกำลังเป็นยา : บริหารหน้าท้องล่าง เพิ่มความกระฉับกระเฉง
18 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : เมื่อติดโควิด-19 กักตัวที่บ้าน ต้องทำอย่างไร
19 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : แขนแข็งแรง ลุกขึ้นสบาย
19 ส.ค. 64
เก๋ายังฟิต : ขยับร่างกายให้หัวใจแข็งแรง
20 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : หายใจดี ปอดแข็งแรง สบายกาย
20 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : ข้อเท็จจริงเรื่องกระชาย กับสิ่งที่ต้องระวัง
23 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : ลุกนั่ง สร้างความกระฉับกระเฉง
23 ส.ค. 64
รู้สู้โรค : เช็กสัญญาณฮอร์โมนไม่สมดุล
24 ส.ค. 64
ปรับก่อนป่วย : สร้างเวลาคุณภาพด้วยการเล่นกับเด็ก
24 ส.ค. 64
โยคะบำบัด : 4 ท่าโยคะ ลดปวดประจำเดือน
24 ส.ค. 64
ออกกำลังเป็นยา : Dance Steps ขยับสนุก หัวใจแข็งแรง
25 ส.ค. 64









