คนสู้โรค
หน้ารายการ Fit At Home : ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้
2 มิ.ย. 63
พบกับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ที่จะมาแนะนำ 6 ท่ายืดเหยียดบนเก้าอี้แบบง่าย ๆ ผู้สูงวัยก็ทำตามได้ เน้นยืดกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ช่วยบรรเทาปวดเมื่อยให้หายได้ในเร็ววัน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak



























































