เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "แก้ผมหงอก"

ป้องกันผมหงอกเร็วหรือชะลอผมหงอกด้วยการรับประทานอาหารที่มีสารช่วยบำรุงเส้นผม ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้น ต้องไปฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

"ผมหงอก" ปัญหากวนใจใครหลายคน แต่ป้องกันได้ด้วยการรับประทานอาหารช่วยบำรุงเส้นผม แต่จะมีอะไรบ้างนั้นไปฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แล้วไปฝึก 4 ท่าโยคะง่าย ๆ แก้ปวดเมื่อยสำหรับคนที่นั่งทำงานนาน ๆ