เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "เลือดไหลเวียนดี"

สาว ๆ คนไหนที่อยากดูเด็ก สดใส อ่อนกว่าวัย มาออกกำลังกายด้วยท่าโยคะไปพร้อม ๆ กับโคชแคท

พบกับ ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนฝึกหายใจพร้อมแนะนำท่าโยคะง่าย ๆ 3 ท่าที่ช่วยให้ปอดขยาย ทำงานได้ดีขึ้น เป็นการเพิ่มออกซิเจนเข้าร่างกาย ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น