เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ท่าบริหารลดหน้าท้อง"

มาฝึก 3 ท่าลดหน้าท้อง ทำได้ในห้องนอน เปลี่ยนพุงป่องเป็นพุงแบน ด้วยท่าออกกำลังกายลดหน้าท้องกับ โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak