เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ของว่างที่มีประโยชน์"

หลายคนมักรู้สึกหิวระหว่างมื้อ จนต้องกินอาหารว่าง แต่จะกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์และไม่อ้วน มาฟังคำแนะนำเกี่ยวกับการจับคู่อาหารว่างเพื่อสุขภาพ กับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak