Good Look : 4 ท่าลดต้นขาด้านใน หนีขาใหญ่ ไม่มีขาเบียด
โค้ชอังมีท่าบริหารร่างกายแบบง่าย ๆ มาฝาก ช่วยกระชับกล้ามเนื้อต้นขาด้านในให้แข็งแรง หากทำประจำจะช่วยให้เรียวขาเล็กลงได้แน่นอน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "กระชับกล้ามเนื้อต้นขา"
ทั้งหมด (1)
ข่าว (0)
รายการทีวี (1)