"แกงขี้เหล็กปลาย่าง" แกงไทยรสขม สรรพคุณดี ที่ช่วยเสริมภูมิต้านทาน เหมาะรับประทานในช่วงเปลี่ยนฤดู ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/program/BanTung/episodes/110730