โยคะบำบัด : โยคะท่าปลา บรรเทาอาการภูมิแพ้
ชวนมาออกกำลังกายด้วย "โยคะท่าปลา" เป็นท่านอนหงาย ช่วยยืดกล้ามเนื้ออกและหลัง ทำให้ระบบหายใจแข็งแรง บรรเทาอาการภูมิแพ้ ฝึกทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
โยคะบำบัด
โยคะบำบัด : โยคะท่าปลา บรรเทาอาการภูมิแพ้
1 ต.ค. 64- 04:34
โยคะบำบัด : โยคะช่วยย่อยอาหาร ป้องกันมะเร็งลำไส้
28 ก.ย. 64 - 04:43
โยคะบำบัด : ยืดเส้นบนเก้าอี้ แก้ปวดจากการทำงาน
24 ก.ย. 64 - 03:00
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะก่อนนอน คลายเครียด หลับสบาย
16 ก.ย. 64 - 03:56
โยคะบำบัด : ชุดท่าสุริยะนมัสการ บริหารปอด
15 ก.ย. 64 - 04:16
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะช่วยลดความดันโลหิตสูง
14 ก.ย. 64 - 04:48
โยคะบำบัด : ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
10 ก.ย. 64 - 05:22
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะง่าย ๆ แก้ปวดหลัง
8 ก.ย. 64 - 03:30
โยคะบำบัด : 4 ท่าโยคะ ลดปวดประจำเดือน
24 ส.ค. 64 - 04:37
โยคะบำบัด : ท่าโยคะที่ทำได้ทุกวัน
17 ส.ค. 64 - 04:25
โยคะบำบัด : โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท
16 ส.ค. 64 - 07:44
โยคะบำบัด : โยคะเพื่อวัยเก๋า เสริมให้แข็งแรง คลายกังวล
12 ส.ค. 64 - 02:56
โยคะบำบัด : โยคะเสริมความแข็งแรง แก้ปวดหลัง
4 ส.ค. 64 - 04:09
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะกับผนังห้อง
2 ส.ค. 64 - 02:45
โยคะบำบัด : ประโยชน์ของท่าสะพาน
29 ก.ค. 64 - 05:05
โยคะบำบัด : บริหารระบบอวัยวะเจริญพันธุ์
27 ก.ค. 64 - 09:00
โยคะบำบัด : โยคะคลายปวดเมื่อยนิ้วมือ
19 ก.ค. 64 - 06:25
โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มความดันโลหิต
6 ก.ค. 64 - 09:05
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะลดความดันโลหิตสูง
2 ก.ค. 64 - 05:15
โยคะบำบัด : โยคะช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้า
1 ก.ค. 64 - 06:09
โยคะบำบัด : โยคะเสริมภูมิคุ้มกัน
30 มิ.ย. 64 - 09:48
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะช่วยหลับได้ดี
23 มิ.ย. 64 - 07:54
โยคะบำบัด : โยคะสลายพุง ช่วยให้ขับถ่ายดี
21 มิ.ย. 64 - 08:03
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะช่วยคลายกังวล
14 มิ.ย. 64 - 03:46
โยคะบำบัด : โยคะแก้อาการเท้าชา
10 มิ.ย. 64 - 07:17
โยคะบำบัด : กระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียน สร้างภูมิคุ้มกัน
8 มิ.ย. 64 โยคะบำบัด : โยคะป้องกัน และบรรเทาโรคกรดไหลย้อน
3 มิ.ย. 64- 04:31
โยคะบำบัด : แก้ปวดหลังด้วยโยคะท่าสัตว์ต่าง ๆ
31 พ.ค. 64 โยคะบำบัด : ยืดเหยียดที่โต๊ะทำงาน ลดเครียด ลดปวดเมื่อย
27 พ.ค. 64โยคะบำบัด : ปลุกร่างกาย แก้ง่วงด้วยท่าโยคะ
19 พ.ค. 64
โยคะบำบัด
โยคะบำบัด : โยคะท่าปลา บรรเทาอาการภูมิแพ้
1 ต.ค. 64- 04:34
โยคะบำบัด : โยคะช่วยย่อยอาหาร ป้องกันมะเร็งลำไส้
28 ก.ย. 64 - 04:43
โยคะบำบัด : ยืดเส้นบนเก้าอี้ แก้ปวดจากการทำงาน
24 ก.ย. 64 - 03:00
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะก่อนนอน คลายเครียด หลับสบาย
16 ก.ย. 64 - 03:56
โยคะบำบัด : ชุดท่าสุริยะนมัสการ บริหารปอด
15 ก.ย. 64 - 04:16
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะช่วยลดความดันโลหิตสูง
14 ก.ย. 64 - 04:48
โยคะบำบัด : ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
10 ก.ย. 64 - 05:22
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะง่าย ๆ แก้ปวดหลัง
8 ก.ย. 64 - 03:30
โยคะบำบัด : 4 ท่าโยคะ ลดปวดประจำเดือน
24 ส.ค. 64 - 04:37
โยคะบำบัด : ท่าโยคะที่ทำได้ทุกวัน
17 ส.ค. 64 - 04:25
โยคะบำบัด : โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท
16 ส.ค. 64 - 07:44
โยคะบำบัด : โยคะเพื่อวัยเก๋า เสริมให้แข็งแรง คลายกังวล
12 ส.ค. 64 - 02:56
โยคะบำบัด : โยคะเสริมความแข็งแรง แก้ปวดหลัง
4 ส.ค. 64 - 04:09
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะกับผนังห้อง
2 ส.ค. 64 - 02:45
โยคะบำบัด : ประโยชน์ของท่าสะพาน
29 ก.ค. 64 - 05:05
โยคะบำบัด : บริหารระบบอวัยวะเจริญพันธุ์
27 ก.ค. 64 - 09:00
โยคะบำบัด : โยคะคลายปวดเมื่อยนิ้วมือ
19 ก.ค. 64 - 06:25
โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มความดันโลหิต
6 ก.ค. 64 - 09:05
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะลดความดันโลหิตสูง
2 ก.ค. 64 - 05:15
โยคะบำบัด : โยคะช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้า
1 ก.ค. 64 - 06:09
โยคะบำบัด : โยคะเสริมภูมิคุ้มกัน
30 มิ.ย. 64 - 09:48
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะช่วยหลับได้ดี
23 มิ.ย. 64 - 07:54
โยคะบำบัด : โยคะสลายพุง ช่วยให้ขับถ่ายดี
21 มิ.ย. 64 - 08:03
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะช่วยคลายกังวล
14 มิ.ย. 64 - 03:46
โยคะบำบัด : โยคะแก้อาการเท้าชา
10 มิ.ย. 64 - 07:17
โยคะบำบัด : กระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียน สร้างภูมิคุ้มกัน
8 มิ.ย. 64 โยคะบำบัด : โยคะป้องกัน และบรรเทาโรคกรดไหลย้อน
3 มิ.ย. 64- 04:31
โยคะบำบัด : แก้ปวดหลังด้วยโยคะท่าสัตว์ต่าง ๆ
31 พ.ค. 64 โยคะบำบัด : ยืดเหยียดที่โต๊ะทำงาน ลดเครียด ลดปวดเมื่อย
27 พ.ค. 64โยคะบำบัด : ปลุกร่างกาย แก้ง่วงด้วยท่าโยคะ
19 พ.ค. 64
